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Snapdishの料理写真:夏バテ対策メニュー第3段

100均のオイルサーディンとじゃがいも、玉ねぎ重ね蒸し
冷や奴刻み納豆乗せ
焼き茄子
味噌汁(小松菜)
夏バテ対策メニュー第 段 均のオイルサーディンとじゃがい...
夏バテに必要なカリウムとアリシンを含むじゃがいもと玉ねぎで作成
材料: じゃがいも 玉ネギ オイルサーディン
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Snapdishの料理写真:豆乳キノコクリームパスタ☆
豆乳キノコクリームパスタ
クリームパスタが食べたくて 豆乳が余っていて 豆乳オンリーでクリームパスタになり...
材料: 無調整豆乳 キノコ類 ベーコン 玉ねぎ 塩コショウ 固形ブイ...
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Snapdishの料理写真:☆チャプチェ☆ダシダでズッキーニ&豚肉のピカタ☆ダシダで豆腐 春雨 卵スープ
チャプチェ ダシダでズッキーニ 豚肉のピカタ ダシダで豆...
お陰さまで次男骨折 予定より早く今日ギブスとれ普通の生活に戻れました 沢山の方に...
材料: 韓国春雨 さつまいも澱粉使用の 牛肉 椎茸 にら にんじん ...
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎに鯵干物を乗せたけど…!!
新玉ねぎに鯵干物を乗せたけど
日本酒にいいね
材料: 新玉ねぎ 鯵干物 八幡屋の七味
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Snapdishの料理写真:スパゲティ・ペスカトーレ
スパゲティ ペスカトーレ
あり合わせでスパゲティ ペスカトーレにしました イタリアントマトの缶詰と白ワイン...
材料: イタリアントマト缶詰 玉ねぎ 白ワイン ローリエ 塩 エクス...
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 中華の黒たれ de ケランマンドゥ
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 中華の黒た...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー マニマニサランへヨ あ ちょっと言...
材料: ケランマンドゥ 卵 春雨 玉ねぎ 薄切り 人参 千切り ベー...
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Snapdishの料理写真:焼きイカのビリヤニ詰め
焼きイカのビリヤニ詰め
デタラメでしたがまあまあ美味しい タンドリーチキンのソースを使い スパイス 野菜...
材料: イカ サフランライス 玉ねぎ微塵切り 人参微塵切り ニンニク...
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Snapdishの料理写真:ココナッツカレー🌴
ココナッツカレー
先日 お友達が遊びに来てくれて作ったココナッツカレー その時にパプリカが半分余っ...
材料: ピーマン パプリカ 赤 パプリカ 黄 玉ねぎ 鶏もも肉 鶏ガ...
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Snapdishの料理写真:ふっくらモチモチな長芋入りニラチヂミ
ふっくらモチモチな長芋入りニラチヂミ
長芋が余ってたんでお好み焼きにしようと思ったけど キャベツを切るのが面倒だったん...
材料: ニラ 玉ねぎ 人参 長芋 薄力粉 片栗粉 鶏ガラスープの素 ...
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Snapdishの料理写真:ナポリタン
ナポリタン
ウスターソースを入れることで味にコクが出ました
材料: パスタ ピーマン 玉ねぎ にんじん ベーコン ケチャップ ウ...
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Snapdishの料理写真:小豆玄米チャーハン
小豆玄米チャーハン
我が家の朝は毎日チャーハンです この日は前日の小豆玄米ご飯を使って 野菜は昨日の...
材料: 小豆玄米ご飯 人参 玉ねぎ 牛蒡 塩 菜種油と胡麻油
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Snapdishの料理写真:わさびドレッシング
わさびドレッシング
アボカドとか魚介系に合うドレッシング ドレッシング買い忘れた時に即席自家製
材料: 玉ねぎ 醤油 オリーブオイル レモン汁 わさび
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Snapdishの料理写真:Fideua (パスタのパエリア)
Fideua パスタのパエリア
Y教授 rick chanさんの素敵フィデワを見たら 私も華やかさが欲しくなり殻...
材料: 極細パスタ お好みの具 オリーブオイル 塩 熱湯 ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:クレソンと鮭の炒めもの
クレソンと鮭の炒めもの
ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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