2021年6月2日  塩  のレシピと料理アイデア

1回食 写真なし 食パン6枚切り耳以外1枚分 もも24g アレルギー用ミルク ミ...

1回食 写真なし 食パン1枚 りんごとトマトのジャム アレルギー用ミルク ミルフ...

1回食 食パン35g 豆腐35g 玉ねぎピューレ15g にんじん10g チキンス...

1回食 食パン6枚切り耳以外1枚分 35g 大根 人参 ブロッコリー　合計30g...

2回食 トマト ピーマン ナス 鶏胸肉16g 和光堂ベビーコンソメ 塩 和光堂ベ...

1回食 食パン6枚切り1枚 鶏肉18g 白菜 かぶ しめじ　合計30g 鶏チキン...

2回食 松茸の炊き込みごはん お湯20ml レンジアップ だいこん にんじん　合...

1回食 おにぎり2個 しらす15g ごはん80g しらすソフトふりかけ2g キャ...

1回食 トースト6枚切り 耳も含めて 食パン2 3枚分 41g にんじん じゃが...

産後2 月以上ぶりの自分の手料理は 盛り付けやバランスを考える余裕もないものでし...

1回食 食パン6枚切り　耳以外1枚分 かぼちゃ ほうれん草 玉ねぎ 25g 豚肉...

1回食 玉ねぎ キャベツ25g とうもろこし10g 牛肉8g 塩 青のり お湯 ...

1回食 食パン6枚切り1枚分 ヨーグルト15g バナナ バナナサンドイッチ ヨー...

2021年10月19日 火 おはようございますッ 今月2度目の6連勤も 折り返し...