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諸事情でしばらく休んでたスポクラ久々行ったら おっちゃんに オレもうすぐ70やね...
材料: 市販のサラダチキン ブロッコリー 玉ねぎ きゅうり サラダ豆...
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スチーム調理バッグでかぼちゃと豚ひき肉のそぼろ煮 レンチン8分で完成 スチーム調...
材料: かぼちゃと豚ひき肉のそぼろ煮 かぼちゃ 玉ねぎ 豚ひき肉 醤...
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冷蔵庫のコンテチーズの消費 ダイエットどころじゃないな 美味しいものはカロリー ...
材料: 玉ねぎ そら豆 エビ 白ワイン 牛乳 発酵塩ぼたんこしょう ...
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先日作ったジャーマンポテトが美味しかったので レシピを残しておこうかと おつまみ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 厚切りベーコン ニンニク はちみつ 粒マ...
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豆腐とレモン汁をフープロで混ぜて 溶けるチーズで混ぜ合わせたヘルシークリームでパ...
材料: お好みのパスタ 絹ごし豆腐 レモン汁 お好みのチーズ 玉ねぎ...
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ヘルシー 親子丼風 肉無しでもちゃんとコク旨 揚げ麩がとろんとろん 極ウマです ...
材料: 揚げ麩 玉ねぎ 卵 ひとり2個 麺つゆ ひとり大さじ2 水 ...
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いつものハンバーグ 玉ねぎをセロリに変えるとシャキシャキの歯ざわりが美味しい ブ...
材料: ひき肉200g セロリ1 2本 パン粉大さじ1 牛乳大さじ1...
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我が家の夏の定番 しょっちゅう作る煮物料理です 特に出汁は使いませんが 豚の旨味...
材料: 茄子 豚小間 豚バラ 生姜 醤油 味醂 酒 砂糖 甘め好みの...
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みんな大好きハンバーグ トマトケチャップと野菜の旨味たっぷりのソースで煮込むこと...
材料: 合挽き肉 塩 こしょう 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 サラダ油 ...
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