順調なデトックスのため 乳酸菌とアミノ酸を積極的にと思い立ち 様々なサイトを参考...
材料: 塩麹 味噌 だしパック 上記分量での野菜目安 きゅうり 人参...
- 1,507
- 9
- 1
- 保存
レシピでは牛こまでしたが 切り落としで作りました 暑い日でもカレー味は食欲が進み...
材料: たけのこ 水煮 牛肉 こま切れ ピーマン コーン 缶詰 A ...
- 1,200
- 97
- 1
- 4
- 保存
魚のすり身 パックで 卵白 みじん切り蓮根 とろろ ネギをグワーッと混ぜ混ぜ 揚...
材料: すり身 とろろ みじん切り蓮根 刻んだネギ 卵白
- 2,074
- 72
- 8
- 20
- 保存
トマト缶を使ってソフトフランス 水分これだけ 上には自家製ジェノバソースとチーズ...
材料: カットトマト缶 強力粉 小麦粉 イースト 砂糖 オリーブ油 ...
- 13,186
- 645
- 67
- 71
- 保存
- 1,640
- 74
- 21
- 1
- 保存
- 4,069
- 276
- 56
- 46
- 保存
こんばんは 引き続き今日の夜ごはんは 韓国風のそぼろ親子丼にしました コチュジャ...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ コチュジャン 酒 醤油 すりおろしにんにく...
- 1,347
- 49
- 1
- 1
- 保存
鶏挽肉に柚子胡椒でロールキャベツを作りました 茅乃舎の出汁で和風に煮て 食べる時...
材料: キャベツ 鶏挽肉 みじん切り玉ねぎ 人参 柚子胡椒 おろし生...
- 3,980
- 109
- 15
- 22
- 保存
