チキンsalaD いつものチキンさらだに 今日は またまたお世話になります エス...
材料: チキンむね肉 ギリシャヨーグルト マヨネーズ エスニック風炒...
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冬はポカポカ効果の生姜 糖質や脂肪の吸収を抑える 嬉しい効果も おかずにもなる厚...
材料: 厚揚げ 1枚 三つ葉 蕎麦の芽 貝割れ何でも 生姜1かけ マ...
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先日由美さんから素敵なプレゼントが届きました その中に焼き菓子とフルーツゼリーも...
材料: りんご 中サイズ 水 紅茶ティーバック はちみつ
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昨夜作りかけて疲れてやめてしまった 御坊のポタージュ完成 御坊はTVで皮を剥かな...
材料: ゴボウ 玉ねぎ 米 ローリエ コンソメ 牛乳と生クリーム 塩...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは レタスとギョニソとミックスベジをマヨネーズでソテ...
材料: レタス ミックスベジタブル 魚肉ソーセージ マヨネーズ 卵 ...
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