くず野菜 きんぴら 捨てがちな キャベツや ブロッコリー の 芯 ほんの少しだけ...
材料: キャベツの芯 にんじん こんにゃく めんつゆ 砂糖 みりん ...
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あらっ よーーく見てみると うしろ の方で 気を抜いてる奴がいるな 頭脱いだら ...
材料: エイリアンドッグ 赤色ウインナー ホットケーキミックス 牛乳...
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今年もおにぎりアクションが始まりましたね 毎日は厳しいけれど ゆる く参加中です
材料: 温かいご飯 うなぎの蒲焼き きゅうり 蒲焼きのタレ 白ごま ...
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いつもは茶碗のサバ缶キュウリを お皿に乗せて温玉を乗せてカフェ飯っぽくしてみまし...
材料: ご飯 キュウリ サバの水煮缶 醤油 温泉卵 すりごま
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今日はガッツリ丼 豚バラ は塩胡椒のみで香ばしく焼いて 三つ葉と海苔の韓国風サラ...
材料: 三つ葉と海苔の韓国風サラダ 三つ葉 1束 焼き海苔 全形5枚...
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ラー油も入れたけどスパイシーなクリスピーで辛さと風味をアップ 火を使わず レンジ...
材料: 練りごま 白 鶏がらスープの素 水 豆乳 すりごま 白 木綿...
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こんばんは ちょっと久しぶりのアップです 熊本の地震が収まる様子も見られない中 ...
材料: レモンドレッシング 太白ごま油 もしくはサラダ油 レモン汁 ...
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