ダイエット3日目 あと 1 4kg 今日からダイエット終了まで 朝食はパンとオリ...
材料: オートミール ピーナッツオイル 甘こうじ 適当なナッツ 適当...
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今日はちょっとヘルシーに 鶏肉ササミを蒸して 上にはゆで卵 ピクルスや玉ねぎ パ...
材料: フレンチドレッシング マスタード 塩 胡椒 白ワインビネガー...
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パプリカは 鮮やかさといいフォルムといい なんとも可愛らしいです もちろんお味も...
材料: パプリカ オリーブ油 ホワイトソース ストック 茹でマカロニ...
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家にあった冷凍パイシートでくるくる簡単な食事パイを焼きました 中身はズッキーニと...
材料: 冷凍パイシート ズッキーニ アンチョビ マジョラム オレガノ...
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底に薄くタルト生地を敷きました ジャムを塗っても美味しいし こうしてキウイソース...
材料: ヨーグルト 水切り後 絹ごし豆腐 水切り後 プロセスチーズ ...
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きょうは 次男の22才の誕生日です そう 次男と三男の誕生日は 1週間違い なの...
材料: スポンジ生地 ロールケーキスポンジ 卵黄 卵白 砂糖 米油 ...
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子供たちに 初めて作ってあげたケーキがチーズケーキだった 今でもベイクドチーズケ...
材料: クリームチーズ バター プレーンヨーグルト 豆乳 きび砂糖 ...
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梨をいっぱい貰ったので コンポートを作って ケーキにしてみました 中にも細かく切...
材料: 梨コンポート 梨 砂糖 蜂蜜 白ワイン レモン汁 シナモン ...
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チョコシフォンケーキを焼きました シフォン型のふちに ついた生地をナイフでシュー...
材料: 卵白6 砂糖大さじ 卵黄6個 砂糖大さじ6 豆乳60cc E...
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人生初 自分で炊きました keyさんのいかなごの釘煮があまりにも美味しくて そし...
材料: いかなご三キロ ザラメ一キロ 水飴30グラム 醤油800cc...
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白ご飯と思って食べたら なんとチャーハンのオムライス だから まぁ o ライス ...
材料: お米 玉ねぎ みじん切り 乾燥大豆 クラッシュ 味の素 ライ...
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餅チョコが作りたくて実験していて辿り着いたのがこちらです 耳たぶ あかちゃんのお...
材料: マシュマロ 板チョコ 牛乳 仕上げのココアパウダー
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オートミールをたくさん買ったので グラノーラを作ってみました 具材は こんな感じ...
材料: オートミール お好みのナッツ シード類 お好みのドライフルー...
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