8  25今日  のレシピと料理アイデア

おはようございます 今日の朝ごはんは ホットケーキ 昨日 珍しく パンケーキ食べ...

バゲットに乗せてってのはチョイ自分には似合わないので ポン酒のアテにチビリチビリ...

自家製チャーシューと糖質ゼロ麺で簡単ランチ 今日はたまたま即席ラーメン記念日 昭...

1回食 食パン6枚切り　耳はトースト　1枚分 しらす9g じゃがいも キャベツ ...

1回食 インカのめざめフレーク15g にんじん10g タラ10g お湯 オリーブ...

今晩は餃子の皮を使った小籠包に挑戦 焼売は作るから似たようなもんだろう ってこと...

おはようございます 2019 11 25 月 今日は 3 の予報です 昨日より1...

1回食 玉ねぎ キャベツ25g とうもろこし10g 牛肉8g 塩 青のり お湯 ...

コストコでgetしたムール貝で作る ボンゴレロッソ風 トマトソースのパスタ おは...

卵一個でやってたんだけど 今回は卵白2個 卵黄一個にしてみた まぁまぁかな サラ...

木曜日 今日は和食の晩ごはん お酒が進む おつまみメニュー 豚肉しょうが焼き 刺...

1回食 ごはん65g お湯 柔らかくする しらすわかめソフトふりかけ少量 人参 ...

ネギと塩昆布入り卵焼き 枝豆ピック 豚ロースと野菜の炒め物 お肉で巻いたチーズ ...

今晩はリクエストに応えて豚肩ロースで唐揚げ お醤油 紹興酒 オイスターソース 塩...