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Snapdishの料理写真:レンジで蒸し鶏
レンジで蒸し鶏
今日から糖質抜きダイエットをする旦那さんの主食 記録用です
材料: 鶏胸肉 水 ガラスープ 顆粒 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:和風キーマ
和風キーマ
約180キロカロリーぐらいだと思われます 超ローカロリー
材料: 鶏胸肉ひき肉 ダシダ 鶏ガラスープ 昆布出汁 茹でたジャガイ...
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Snapdishの料理写真:6/6 男子高校生弁当  照り焼きチキン弁当 ☆グルメヨシダのタレで作るレシピUP✨
6 6 男子高校生弁当 照り焼きチキン弁当 グルメヨシダ...
おはようございます 今日は照り焼きチキン弁当 グルメヨシダのタレで簡単クッキング...
材料: 鶏肉 ヨシダのタレ サラダ油
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Snapdishの料理写真:味覇使いで簡単春巻き👲
味覇使いで簡単春巻き
先日TETSUさんレシピのミートソースを作って その実力を思い知った味覇 図書館...
材料: 豚ばら薄切り肉 長芋 ニラ 生姜 春巻きの皮 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:コンニャクとアスパラのピリ辛マヨ炒め
コンニャクとアスパラのピリ辛マヨ炒め
ピリッと辛くて食欲が増進します
材料: 板コンニャク アスパラガス だし汁 醤油 みりん マヨネーズ...
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Snapdishの料理写真:豚肉とブロッコリーのミルク煮
豚肉とブロッコリーのミルク煮
昨日のばんごはんです 豚肉とブロッコリーのミルク煮 さつまいもとキノコの粒マスタ...
材料: 豚もも肉薄切り ブロッコリー しめじ 片栗粉 オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:フルーツマフィン
フルーツマフィン
イングリッシュマフィン で フルーツ たっぷり 朝食 オープンサンド フルーツサ...
材料: 超熟イングリッシュマフィン キウイ 水切りヨーグルト ブルー...
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Snapdishの料理写真:スモークサーモンのサラダとブルサンチーズもどきの作り方
スモークサーモンのサラダとブルサンチーズもどきの作り方
お正月のスモークサーモンが残っていたので 本日はスモークサーモンのサラダ  ダイ...
材料: クリームチーズ 野菜コンソメ 粉末 チャイブ
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Snapdishの料理写真:ボクスティ アイルランドの芋パンケーキ
ボクスティ アイルランドの芋パンケーキ
ジャガイモ アイルランド料理 パンケーキ
材料: 男爵芋 ベーコン 塩胡椒 小麦粉 バター 牛乳
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Snapdishの料理写真:Tofu Hamburg and vegetables pot🍲豆腐つみれの雪見鍋
Tofu Hamburg and vegetables ...
覚書レシピ には今回スープが少なかった
材料: 鶏胸肉 豆腐 大和芋 卵 人参 ナス 根菜類 ごぼう 蓮根 ...
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Snapdishの料理写真:9連勤終了のお弁当😂
連勤終了のお弁当
今だ思い出せない春の魚 ハンバーグ 人参きんぴら しいたけ醤油麹焼 鶏そぼろと卵...
材料: 今回は鶏肉半々にしてますがお好みのバランスで 250 300...
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Snapdishの料理写真:マグカップケーキ
マグカップケーキ
粉ミックスして職場に持っていけば 休憩時間に気軽にすぐ作れて食べられる とイメー...
材料: 小麦粉 ココア ベーキングパウダー 砂糖 スキムミルク 水 ...
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Snapdishの料理写真:コーヒーミルクプリン🍮アラ ど〜も〜
コーヒーミルクプリン アラ ど も
桜の開花宣言が全国各地でチラホラ そのうち 桜 さくら シュトママのマンション下...
材料: 牛乳 砂糖 インスタントコーヒー 粉ゼラチン 水
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Snapdishの料理写真:甘酒パン粥
甘酒パン粥
久々にダウンしてしまいました パン粥を作ってなんとか栄養を 糀甘酒の優しい甘さが...
材料: 食パン 糀甘酒の素 牛乳
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