めっちゃ簡単 節約おつまみ 鶏皮の食べラー和え カリッカリ食感がタマりません お...
材料: 鶏皮 鶏もも肉の鶏皮使用 塩 桃屋食べるラー油 小口切りネギ
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玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
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今朝 食べた納豆ごはんです 温かいごはんにタレとカラシを入れて混ぜたひきわり納豆...
材料: ごはん ひきわり納豆タレ辛子付き おかか 青ネギ 無塩バター...
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1人ランチに簡単丼 またまたワンプレートで洗い物も少なく楽チン 18穀米でヘルシ...
材料: レンコン輪切り セロリ斜め切り 生姜みじん切り 豚ひき肉 オ...
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Soup Stock TOKYOに とうもろこしとさつまいものスープ があり 真...
材料: クリームコーン缶 さつまいも 玉ねぎ 牛乳 コンソメキューブ...
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行けなくなると食べたくなる 色々調べて台北の人気店の味に近づいた 気がした 台湾...
材料: 鶏胸肉 揚げエシャロット 醤油 砂糖 サラダ油 玉子
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こんにちは 今日のお昼ごはんは イワシ味噌煮缶豆腐丼にしました 全てレンチンにお...
材料: イワシの味噌煮缶 お豆腐 卵 梅 刻み海苔 七味 ごはん
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本日はピリ辛ささみのコチュジャン炒めを紹介 します ささみはヘルシーですが 味が...
材料: 鶏ササミ 片栗粉 塩こしょう A 醤油 A みりん A お酒...
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