- 2,027
- 14
- 4
- 保存
Jan 28 2022 ピリ辛中華風の牛肉しぐれ煮レシピ 蕎麦 うどんLunch...
材料: 牛肉薄切り 醤油 砂糖 みりん 酒 生姜
- 679
- 44
- 1
- 3
- 保存
マッシュルーム のおつまみです カレー卵サラダにパン粉で焼くだけ
材料: 2人 マッシュルーム L10こ 茹で卵 L2こ マヨネーズ ...
- 742
- 79
- 1
- 5
- 保存
Dec 09 2022 どらサンドとパスタ弁当 どらサンド ブロッコリーとベーコ...
材料: 低糖質どら焼き Pasco ホイップクリーム いちご キウイ...
- 244
- 26
- 1
- 3
- 保存
普段はめんつゆでしたが 今回は これうまつゆ で 綺麗な色のまま サラダを作るこ...
材料: トマト 紫蘇かルッコラ オリーブ油かグレープシードオイル こ...
- 297
- 20
- 1
- 保存
Nov 10 2022 ピザポットパン弁当 ウィンナーと野菜のピザポットパン い...
材料: 生ろぉる フジパン ウィンナー ピーマン 赤ピーマン しめじ...
- 289
- 61
- 1
- 5
- 保存
June 2023 ワンプレートLUNCH トマトスパゲッティグラタン カレース...
材料: 味付けスパゲッティ 味付けカレースパゲッティ 玉ねぎ ピーマ...
- 263
- 22
- 1
- 1
- 保存
空芯菜のシャキシャキ感と塩麹に漬けた鶏肉は 柔らかくプリっプリ がっつりガーリッ...
材料: 鶏もも肉 150g 塩麹 大さじ コーンスターチ又は片栗粉 ...
- 1,117
- 50
- 1
- 3
- 保存
ベーコンの代わりにスモークサーモンで ジャーマンポテト作りました 粒マスタードド...
材料: 2人分 じゃがいも 小5個約 250g スモークサーモン 1...
- 1,159
- 69
- 8
- 7
- 保存
- 590
- 34
- 1
- 3
- 保存
野菜たっぷり lunch ヘルシーメニュー 野菜を使った料理
材料: 茄子 乱切り 玉ねぎ みじん切り しょうがチューブ ごま油 ...
- 896
- 90
- 1
- 1
- 保存
春巻きの皮で簡単ガレットです 昨夜投稿したはずなのに 消えてた 何故だろう
材料: 1人分 春巻きの皮 2枚 とろけるチーズ 適量 マッシュルー...
- 1,262
- 54
- 1
- 8
- 保存
お手抜き なポークピカタに マヨネーズ入りでふわっと仕上がりました それと な ...
材料: ポークピカタ 人分 ポークロイン 500g 塩コショウ 少々...
- 995
- 54
- 13
- 2
- 保存
