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Snapdishの料理写真:鶏肉の胸肉はソテーしてオーブンでギリギリの火の通し方をします!焼き過ぎはパサパサで堅くなります!ゆっくり火を通してあげると、感動する料理になります!クリームソース編
鶏肉の胸肉はソテーしてオーブンでギリギリの火の通し方をし...
 
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Snapdishの料理写真:産直市で
皮付きのままの
ヤングコーンを買ったので
さっと、湯通しして
柚子と米酢でソースを作り
かけてみました😊
産直市で 皮付きのままの ヤングコーンを買ったので さっ...
 
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Snapdishの料理写真:3/15❤︎鶏皮焼き鳥&茹でたまご野菜たっぷりamoサンド❤︎
3 15 鶏皮焼き鳥 茹でたまご野菜たっぷりamoサンド
 
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Snapdishの料理写真:産直お野菜市場で、皮付きのベビーコーンGet🎶  ヒゲが美味しいって聞いて💕  シャキ② ホント美味しかった✨✨✨
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Snapdishの料理写真:鶏皮パリパリ。山椒味付け。
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Snapdishの料理写真:4/10❤︎鶏皮焼き鳥&半熟たまご野菜たくさんamoサンド❤︎
4 10 鶏皮焼き鳥 半熟たまご野菜たくさんamoサンド
 
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Snapdishの料理写真:秋鮭ときのこの炊き込みご飯
秋鮭ときのこの炊き込みご飯
 
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Snapdishの料理写真:塩麹漬けサムギョプサル삼겹살
塩麹漬けサムギョプサル
 
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Snapdishの料理写真:皮付きフライドポテト🍟  青海苔 ペッパー味
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Snapdishの料理写真:炊飯器でシンガポールチキンライス【若鶏の皮付きモモ肉。たんぱく質が少なく脂質が多い。脂質は皮に多く含まれるので、皮なしであれば高たんぱく低脂肪です。パントテン酸が豊富。胸肉と比べてカロリーはあまり変わりません。炊飯器に鶏肉も入れて作るので油も使わず簡単に美味しくできます】
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Snapdishの料理写真:「海老新庄のお吸い物」
海老新庄のお吸い物
 
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Snapdishの料理写真:ラフティー!
ラフティー
 
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Snapdishの料理写真:つみれの白黒ゴマまぶし焼き
納豆卵焼き
人参の漬物
大根の皮とネギの青いところのきんぴら
プチトマト
二十一穀ごはん

ふろふき大根で余った大根の皮と、泥付きで買った長ネギの青いところ。
捨てられがちなコンビは、お揚げとふろふき大根で煮た昆布と一緒に、生姜を効かせてきんぴらに。

お酒のアテにもよろしいようです♪
つみれの白黒ゴマまぶし焼き 納豆卵焼き 人参の漬物 大根...
 
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