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Snapdishの料理写真:小松菜のピーナッツバター和え
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iHerbよりピーナッツバターが届いたので、和えもの作ってみました。

コクがあって、粒感も楽しめました!
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エネルギー∶79kcal
たんぱく質∶4g
脂質   ∶8g
炭水化物 ∶6g
野菜摂取量∶89g
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iHerbからピーナッツバターが届いたので和え物作りました。コクがあります!
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おにぎり高菜巻 
肉じゃが
 クレソンサラダ
 小松菜ピーナッツバター和え
 みそ汁 
…… 
エネルギー∶731kcal 
たんぱく質∶26g 
脂質   ∶22g 
炭水化物 ∶119g 
野菜摂取量∶474g

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