【作ってみた】セロリと豆乳で作る料理、レシピ21のアイディア

sweetslover オーガニックのホワイトコーンがあまりにおいしいシーズンなので、生のとうもろこしから豆乳スープ♡ めちゃ甘い（♡˙︶˙♡）

ポイント
豆乳は沸騰すると分離するので火にかけている時は要注意！ 冷たくしてもおいしいナ♡

材料
とうもろこし　 玉ねぎ　 セロリ　 豆乳　 塩　 など

marbure だいたいこの時間はお腹すくのよー 晩ご飯までのつなぎに バナナ&セロリ&豆乳でスムージー これをストローで飲むと ゆっくり飲めるから 腹持ちがいい あー早く帰って来ないかなぁ 夕方のこの時間帯が 一番寂しくなる

ポイント
なんか、冷蔵庫にある野菜をいくつかチョイスして フルーツは一種類で 作るといいバランスに

材料
バナナ　 セロリ　 豆乳　 など

emiy 小松菜とバナナはカリウムが豊富でむくみ防止に効果的です。

keitanscook51 とても飲みやすいです。

材料
りんご　 セロリ　 豆乳　 ヨーグルト　 メープルシロップ　 など

yukikimu0721 久しぶりのスムージー♪爽やかな朝～(*´∀｀)

ポイント
バナナの甘味だけで十分ですが、甘味の足りない方ははちみつ小さじ１を加えて下さいね。

材料
豆乳　 バナナ　 セロリ　 ほうれん草　 レモン汁　 すりゴマ　 など

hananobuta 私と野菜のおいしい関係？を見て どうしても作りたくなった アボカド豆乳スープ!! 本家様は和風のお汁でしたが じゃがいもとセロリと玉ねぎを加えて 洋風スープにしてみました＼(^^)／ アボカドがとろけて おいしかったですー♪

ポイント
豆乳は沸騰させたら 分離しちゃうので弱火でコトコト… お皿によそった後に くるみをパラパラ～♪っとしても おいしかったです(◎‥◎)

材料
アボカド　 にんじん　 玉ねぎ　 じゃがいも　 セロリ　 豆乳　 お水　 にんにく　 しょうが　 オリーブ油　 コンソメ　 くるみ　 など

emiy 忘年会で暴飲暴食した翌朝の朝ごはん。

ポイント
私はバナナを1本ずつ皮を向いてラップして冷凍したものを使っています。 その方が、バナナの甘みが出て、お砂糖類をいれなくても美味しくいただけます。 セロリはパイナップルと組み合わせてミキサーすると臭みが隠れて爽やかなお味になります。 生姜で体を温めて、さらにセロリで代謝をあげる！ 飲み会で暴飲暴食した翌朝はこのスムージー1杯で！

材料
バナナ　 セロリ　 パイナップル　 生姜　 豆乳　 など

ymdkzm7UsR アサリの剥き身でも、いいですが、 殻付きを白ワインで蒸し煮ににした汁を入れた方が、美味しいです。 とろみがある方がいい場合は、野菜を炒めた後、小麦粉を入れて粉ぽさがなくなるまで炒めた後、水を加えます。 普通だけど、クラムチャウダーは、 ほっと、しますね。

材料
アサリ　 ニンニク　 白ワイン　 オリーブオイル　 玉ねぎ　 人参　 セロリ　 ほうれん草　 豆乳　 など

keitanscook51 お料理の幅を広げたいのでバーミックス欲しいです‼️宜しくお願い致します😊

材料
りんご　 セロリ　 レタス　 ヨーグルト　 豆乳　 メープルシロップ　 など

材料
小松菜　 セロリ　 バナナ　 豆乳　 牛乳　 ホットケーキミックス　 卵　 など

koemi0407 牛乳の代わりに豆乳でフレンチトーストつくりました。豆くささ全然なく、おいしくできました。 野菜はかぼちゃとにんじんとセロリ。セロリは生だと存在感ありすぎそうな気がしたので軽くオリーブオイルでいためました。 ハーブマヨネーズはバジルとパセリとチャイブ入り(うちの店の商品)

nokko4 いつものダイエットトマトスープのアレンジ版です！ お腹いっぱい食べても大丈夫！

材料
トマト缶　 豆乳　 キャベツ　 セロリ　 ピーマン　 コンソメ　 ブラックペッパー　 白滝　 お好きなキノコ類　 など

itsmerina 毎朝飲んでいるグリーンスムージー。今日はグリーンが入っていない、真っ赤なスムージーです

材料
バナナ　 イチゴ　 セロリ　 パプリカ　 豆乳　 生姜・蜂蜜　 など

sakapon777 セロリ・梨・プルーン・ヨーグルト・豆乳・バナナ

izooming 3種類（じゃがいも・にんじん・ケール）のポタージュを作り、ブレンドしてみました。注ぐたびに違う模様になって、面白いです🤗 カップの横に添えてあるのは、ケールの軸とセロリです😊 バランスのとれたスープでお腹いっぱい❗️ ビタミンいっぱい❗️👍 まとめて作って、それぞれ製氷皿で凍らせ、食べたい分だけ解凍して使います😋

ポイント
スープを注ぐときは静かに注ぎます。少し箸などで動かすと、模様ができます。

材料
じゃがいも　 にんじん　 ケール　 玉ねぎ　 ローリエ　 ローズマリー　 豆乳　 塩胡椒　 オリーブオイル　 ブイヨン　 など

材料
玉ねぎ　 セロリ　 人参　 パセリ　 ホールトマト缶 　 にんにく　 生姜　 カレー粉　 コリアンダー　 ターメリック　 クミン　 カイエンペッパー　 オリーブオイル　 バター　 コンソメ　 塩　 胡椒　 豆乳　 ミックスビーンズかひよこ豆か大豆　 はちみつ　 ツナ缶　 など

pochidish セロリの豆乳ポタージュ ゆでたまご ブロッコリーとキヌアのサラダ りんご、雑穀パン コーヒー 小粒な雑穀専用の 細かいザルを見つけたんだけれど悩む・・。 今のティーストレーナーでも イケることはイケるのですがｗ

MaO73 グリンピースはさや付きの生を茹でてストックしたもの♪ ホワイトソースは木綿豆腐と豆乳とコンソメでふわふわトロトロ♪ ミートソースがセロリ、人参と新玉たっぷりの自家製(*´ω`*) チーズもなしで、ヘルシードリア♪

hamumu866 ホワイトセロリ イチゴ バナナ オレンジ 豆乳 ココナッツオイルのスムージー

yukikimu0721 LOVEアボカドfromメキシコのサイトより、アミーゴアミーゴ賞に選ばれたレシピです。（私じゃないよ～） あんまり美味しそうだったので、久しぶりのハンバーグはこれで決まり♪ ヘルシーだけど、ボリューム満点♪ お味見したら、もうなんとも言えず美味しいよー！ 一瞬中身がワサビに見えて、罰ゲームかと間違われるかもね～(*´∇｀*) ハンバーグ、しっかり焼いてるうちにアボカドチーズが飛び出してきたよー！

ポイント
普通にハンバーグを作り、種の中にアボカドチーズを入れて丸めて焼くだけです。 ハンバーグ6個分です。

材料
豚挽き肉or牛100％挽き肉　 玉葱　 セロリ　 パン粉･豆乳　 卵･塩胡椒　 アボカド　 ピザチーズ　 醤油　 酒とみりん　 ワサビ　 米油　 など

kanade0212 お茶がないので、昼間からオールフリー꒰*´艸｀*꒱ ノンアルコールだからいいよね？

ポイント
本当はパクチーがあれば完璧！

材料
そうめん　 鶏肉　 ピーマン　 人参　 大葉　 みょうが　 セロリ　 玉ねぎ　 ＊豆乳　 ＊ナンプラー　 ＊スイチリ　 など

fuuring 豆乳のホワイトソースと残った玄米で、えびとセロリのドリア。

MALONERIKO 生姜をたくさん刻んで、酒粕であったまろー✨ モッツァレラが形がなくなったから、持ち上げてアピール😭

材料
セロリ👈葉を中心に！　 モッツァレラ　 生姜　 酒粕　 味噌　 豆乳　 など

rapin1216 セロリ 人参 玉ねぎ ジャガイモ 舞茸 鶏肉 豆乳で作ったシチュー★ 油は使わないで優しいスープに。

giacometti1901 セロリとゴーヤーのたっぷり入った豆乳豚汁‼︎ 苦くてまろやかなミスマッチがとても新鮮で美味しかったです♬

材料
パスタ　 エビ　 ニンニク　 豆乳　 パセリ　 トマトソース　 ★トマト缶 (ホール)　 ★人参　 ★タマネギ　 ★セロリ　 ★オリーブオイル　 ★塩　 など

MALONERIKO 小松菜、セロリ、赤黄パプリカ、りんご、みかん、豆乳、りんごジュース

none1071 カボチャ 味噌 豆乳ソースが気に入ったので挽肉と香味野菜でラグーにしてみました。 白髪セロリ トッピングがマイブーム (^^)

pepori 皆さんがつくフォトしてる、間違いない味です。セロリともばっちり👍 豆乳でさらりとクリーミー💕

kanade0212 茄子、パプリカ、セロリ、かぼちゃ、エリンギ、ズッキーニをグリルしたものと、 水菜、サニーレタス、トマトをトッピングしました(✿´ ꒳ ` )ﾉ とってもサッパリして美味しかった～♡♡♡ 人気レシピも頷けます（◍›◡ु‹◍)☆ marimariさん、素敵なレシピありがとうございました♡

angiee2014 昨日のスープをカレーに✨ このカレー、おどろくほど美味しかったです。 ふだんは辛めが好きなのに、野菜とりんごの旨味と、甘みが半端なくおいしい…🍎 人参とりんごのすりおろしに、 ポリフェノールたっぷりのほっとりんご、生姜のすりおろし、豆乳、ひよこ豆です♪ セロリ添え🌿

ポイント
前日のスープにつくフォトすればよかったものを、忘れた。 温まろうと、思いつきで、人参と生姜のスープを作った後、次の日にカレーにしたら、とても美味しかった🌿✨ というレシピです。 はまりそうです。 カレーだけ作る時は、塩や、固形スープは控えても、充分、美味しくなりそうです♪

材料
ほっとりんご　 人参　 りんご　 玉ねぎ　 生姜　 固形スープの素　 ひよこ豆　 カレー粉かカレールー　 塩、ブラックペッパー　 蓮根　 シナモン　 豆乳　 など

madameparis3 キッシュは鶏肉、マッシュルームをくわえて、豆乳のソースでしあげましたので、アッサリです。 キャロットのサラダは、セロリとオレンジの皮を使ったドレッシングで和えました。

hiro911 毎年お誕生日にはディナーを作りますが、今年はSDのおかげで美味しいコースになりましたヽ(o´3`o)ﾉ ☆ズッキーニと生ハムのピンチョス（写真無し） ☆ホタテとセロリ、ナガイモのグレープフルーツサラダ ☆雲丹の豆乳ビシソワーズ ☆中川シェフの鴨肉のオレンジとバルサミコソース ☆Sky ケンタロさんの海老とポルチーニ茸のマスカルポーネパスタ ☆いちごとブルーベリーのソルベ ☆ゆかりさんのキャラメルチーズケーキ でした(o^^o)全国の7/2生まれの皆様お誕生日おめでとー♡

ポイント
お店で食べたウニ乗っけのビシソワーズですが、かなり自己流に簡単にしています。 豆乳じゃなくて、牛乳でもさらにこってりで美味しいかもです。

材料
玉ねぎ　 長ネギ　 じゃがいも　 マギーブイヨン　 水　 生クリーム　 豆乳　 ☆ウニ　 ☆白ワイン　 ☆生クリーム　 ☆豆乳　 など

happyairing69 今日の夕飯～ ☆根菜豆乳シチュー ☆揚焼きポテト＆ごぼうチップス ☆セロリと人参のいかくんマリネ ☆ガーリックトースト ☆サラダ もらった里芋が残っていたので、里芋＆ごぼう＆人参で根菜豆乳シチュー♪ いつもカレーやシチューは鶏肉なのですが、なんとなく豚肉で(•ө•)♡ 里芋でとろみが増したー♪

Aimmmu カナダのレシピでつくったチキンポットパイ🐓✨ カナダから買ってきたキヌアと、モモ肉、ブロッコリー、ニンジン、とうもろこし、ジャガイモ、セロリ、パプリカ、グリンピースが入った豆乳シチューで作りました。

welcomeizumi フジッリ、セロリの浅漬けで余った葉っぱ、ツナ、オリーブ、無添加マヨネーズ、オリーブオイル、白ワインビネガー、ブラックペッパーmix。 自家製豆乳カッテージチーズを添えて。 🍃明日のお弁当用に 🍃🌿🍃

sholotus きのことセロリと玉ねぎを炒めて、豆乳のクリーム煮にしてみました。味噌などで味付け。玄米に良く合いました。サラダは少しナンプラーを入れたドレッシングで^ ^

giacometti1901 今年も到来‼︎ ゲテモノなスムージーです。本人はとても美味しいと思い飲んでますが… 今回は、豆乳に麺つゆと出汁、味噌、タバスコ、カレー粉、胡椒を入れて野菜はセロリの葉とミント、ニラ、キャベツ、水菜、それに小松菜とモズク⁈を入れて撹拌♬（笑） 爽やかなオッさんの香り漂う一杯です‼︎ モズクがドバァ〜〜っと入るので満腹感アリです‼︎

aimee0823 秋ですな〜〜(*´艸`) 台風去り、あったまる〜〜

sion0220 ☆シチューはシーフードで春菊を トッピングしてみました。 ☆セロリは浅漬けでサラダ風 ☆菜の花の酢味噌