もっと知りたい！ピーマンとわかめで作る料理、レシピ21のアイディア

rurunyqn パン粉をつけて焼いてるので 外パリパリ♡中はジューシー(*'ω'*) きゅうりとわかめの酢の物も 一緒にいただきます(,,•ω•,,)

ポイント
挽き肉をしっかりこねると ジューシーになります(*´˘`*)♡ 挽き肉が余ったらそのまま、 ハンバーグのタネとして 使えるので形を整えて ラップで包んで 冷凍庫へ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

材料
ピーマン　 人参　 玉ねぎ　 合い挽き肉　 パン粉　 卵　 牛乳　 塩こしょう　 ★醤油　 ★砂糖　 ★料理酒　 ★ウスターソース　 ★こしょう　 ★ケチャップ　 パン粉　 など

rurunyqn ちくわもいれて 甘辛いきんぴら風に してみました(｡･ω･)ﾉﾞ うまうまー♡

材料
じゃがいも　 ピーマン　 ちくわ　 ★砂糖　 ★醤油　 ★みりん　 ごま油　 など

kaeru9999 ナスわかめえのき、ピーマンまいたけ鳥挽肉

kaeru9999 ナスえのきわかめ、ピーマンまいたけ鳥そぼろ

sayatamana ピーマンなかったので水菜で代用！おいしかった～(≧▽≦)

ポイント
トマトソース缶の横に書いてあるレシピに野菜を増やしてみました。 野菜は、ピーマンに限らずお家にある色々な野菜で良いと思います。

材料
カゴメ基本のトマトソース　 鶏肉　 ピーマン　 玉ねぎ　 エリンギ　 白ワイン又は酒　 塩・こしょう　 オリーブオイル　 など

ririri25 ★回鍋肉 ★わかめスープ(春雨入り) ★もやしときゅうりのナムル(常備菜より) 今日は中華にしてみました！

材料
きゃべつ　 ピーマン　 パプリカ　 豚こま肉　 ★酒　 ★砂糖　 ★醤油　 ★味噌　 ★豆板醤　 など

kunikichi ピーマン肉詰め 白菜浅漬け ゆでキャベツとわかめサラダ ピリ辛たくあんご飯

RIESMO かじきとピーマンのオイスター炒め☆ 茄子とごぼうの柳川風☆ 山芋短冊☆ 油揚げとわかめのお味噌汁

RIESMO かじきとピーマンのオイスターソース炒め☆ ツナと胡瓜のサラダ☆ ゴーヤの胡麻和え☆ わかめとかき玉のお味噌汁

fb9195644349918 小腹が空いた時用のちょっと食べた感のあるサラダをまとめて。 レシピは子供の頃から食べている定番ドレッシングです。 ＊サラダの材料＊ ボトム レタス、たまねぎ、きゅうり、ピーマン、赤大根、人参 トッピング 水切り豆腐、大豆、コーン、わかめ、春雨、カニ缶、かいわれ大根

ポイント
基本のドレッシング。 大体この分量なら、オイルをゴマ油やってオリーブオイルに、酢をレモン汁や果実酢、塩を醤油、はちみつを砂糖、からしを豆板醤等、似たものになら何にでも変えられます。 さらたに合わせて、和風や中華風にアレンジして。

材料
サラダオイル　 酢　 塩　 はちみつ　 すりおろし生姜　 すりおろしにんにく　 和がらし　 胡椒　 など

rurunyqn 辛いの苦手なので豆板醤は入れてません(笑) でもしっかり味がついててうまうま♡♡♡ 白菜とベーコンのクリーム煮 きゅうりとわかめの和え物も 一緒にいただきます(*'ω'*)

ポイント
辛いのが好きな人は 調味料に豆板醤入れたら THE☆中華！になります(･∀･)←

材料
豚こま肉　 ピーマン　 キャベツ　 玉ねぎ　 ★ごま油　 ★チューブしょうが　 ★味噌　 ★砂糖　 ★みりん　 ★醤油　 サラダ油　 など

miita0720 なすが食べたくて。2人分と思ってピーマンとなすを2個ずつにしたけど3個使っても良かったなー。なすメインで。

happyhoppyhappy 鶏じゃが芋煮物、ピーマンマカロニ塩昆布和え #obento

Sakiko ちくきゅう・チーちく、枝豆、卵焼き、ピーマンこんにゃくきんぴら、おくらの鰹節和えなど 大根わかめ油揚げのお味噌汁 デラウエアとキィウィ

sakuraimoko Oisixで届いたアップルピーマンも混ぜて！甘味がある～

yuimama1211 こんばんは！ 今夜のメニュー🍴 ピーマン肉詰め 納豆キムチ 豆腐サラダごまドレ カラフル野菜のマヨ和え 白飯＆わかめの味噌汁 です♪

Sakiko 結局またおそうめんも茹でてしまった〜。暑いとやっぱゆ喉越し美味しい☺️ • 豚肉とキャベツの味噌炒め • かぼちゃサラダ • 冷奴 • たまねぎ、エリンギ、わかめのお味噌汁 • ごはん🍚 • おそうめん

ポイント
お野菜はしゃきしゃきしたほうが好きなので、火を通しすぎないように気をつけています。きっともやしでも美味しい♪

材料
薄切り豚肉　 キャベツ　 ピーマン　 ニンジン　 ニンニク　 生姜　 【お肉下味】酒•しょうゆ　 【お肉下味】片栗粉　 【合わせ調味料】　 赤味噌　 コチュジャン　 料理酒　 砂糖　 しょうゆ　 など

momozail 今日のお弁当はたけのこ祭り〜🎍✨ （たけのこ肉みそ春巻き、ウインナー、グッチ裕三のやみつき生姜焼きそば筍in、たけのこ＆わかめご飯、ロイズの🎃クッキー🍪） 広島💛瑞恵ちゃんのお父さんが、私のために筍採って送ってくれたの😀 昨夜は若竹煮 煮ました♪

材料
【若竹煮リメイク春巻き】　 たけのこ煮　 ぶたひき肉　 長ネギ　 人参の冷凍食品　 ピーマン　 塩こしょう　 甘味噌　 コチュジャン　 春巻きの皮　 揚げ油　 など

junke お弁当さんヾ(*´▽｀*)ﾉ ✨ま→大豆他蒸し豆、チーズ、パセリ入り卵焼き ✨ご→スナップエンドウの胡麻和え ✨わ→わかめとじゃこと梅のめんつゆ煮 ✨や→筑前煮、ブロッコリー、ミニトマト、緑だけど😑紫アスパラだった😑（笑） ✨さ→昨日のお弁当に入れて、家族に大好評だった鯖缶ふりかけ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕と焼鮭 ✨し→しめじピーマン炒め ✨い→長芋の明太子炒め 今日は、野菜モリモリ弁当になったな😅 肉は、筑前煮に入ってる小さな鶏肉のみ😂 昨日のお弁当に入れた黒豆煮、、、目分量で塩を入れた結果、、、自分でも😱ありゃ何かしょっぱいかも💦と思っていたけど、許容範囲だろうし、まっいっか😏って思ってお弁当に入れといた😏 黒豆煮の感想を言って来た息子、、、高校に入って初めてマズイと思った😑って言ってた😂😂😂マズイって言葉、、、相当マズイ時しか使わない言葉だよね😅💦 息子から聞いたコトあったけ？って考えるくらいに聞かない言葉が出たね😂 今日のお弁当にも入れようと思っていたのに、そんなん言われたら入れれない😅💦 母の日に何もなしだった、仕返しのようになってしまったかな(つ∀｀*)（笑） 確かに、、、黒豆煮って甘いイメージがあるのに、口に入れてしょっぱいとビックリするよね😅💦 次は、頑張るぞ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ ! ( ‥) ﾝ？息子、黒豆がトラウマになったかしら😱

rabuka しいたけ肉詰め ピーマン肉詰め 生わかめとえのきの佃煮 出し巻きたまご しめじとカニカマ炒め

hitopipi ピーマンの肉詰め風ミートボール きゅうりチーズちくわ ピーマンと人参のナムル わかめごはん

Takayumi 久しぶりの豆腐とわかめのお味噌汁！やっぱり美味しいー（≧∇≦） ＊五穀米いりおにぎり（梅いり） ＊塩しゃけ ＊大葉いり卵焼き ＊ピーマンのクミンソテー ＊豆腐とわかめとおふのお味噌汁 ＊みかん、いちご ＊緑茶

kaeru9999 人参玉ねぎピーマン、ナス小松菜えのき、モロヘイヤわかめ

chuudanhaha ウインナーとピーマン炒め じゃがいもの土佐煮 わかめ鮭ごはん

kimoblue ・鶏そぼろ丼 ・わかめうどん ・ピーマンと人参のごま和え

ou9159 かつおたたきおいしおす ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) ピーマンの肉詰め とろんとろんで おいしかったーん ♡♡♡♡

sakuraimoko ピーマン→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1056512875.html

shny7739yumiko こんばんは〜(^^) ともちゃんのミニトマトとわかめと玉ねぎのサラダ〜かなりリピさせてもらってます。帰省した時に淡路島のドデカ玉ねぎを親戚のおばさんに段ボールで3箱も頂いて、お友達やご近所にお裾分けしてもまだまだいっぱいあるので、 たっぷり使ってます😁✨ 子供達も美味しいって、大好きなともちゃんのサラダ💕 ともちゃん、また つくフォトしちゃった😘 ご馳走さま〜(^-^)/ 奥のは、これも我が家で定番になっている豚肉とナス、ピーマンの味噌炒めです。 甘辛味噌炒めの濃いめの味と ともちゃんのさっぱりサラダの 組み合わせ、バッチリでした😊👍💕

ponkikikko ピーマンたっぷり青椒肉絲🍀

dune725 [レシピ] 茄子とピーマンの中華味噌炒め ①ごま油で乱切り茄子(2本)/ピーマン(1個)を炒める。 ②ニンニクみじん切り/チューブ生姜/豚ひき肉(80g)を加えて炒め、蓋をして軽く蒸す。 ③味噌(大2)/酒(大2)/砂糖(大1)/豆板醤(小1)/醤油(小1)を合わせておいたものを加えて軽く炒め合わせる。

kate397 わが家のごはんは鍋で炊きます。今日は水かげんを間違えたみたいでおかゆ一歩手前でした(>_<)ガスコンロ2口しかないのにごはんを鍋で炊く！美味しいよ(*^^*)

mii017pp 味噌やっと買った

ポイント
ロールキャベツを作った時のスープを少し加えるとバランス良くなる

材料
中華麺　 醤油スープ　 ロールキャベツ　 ピーマン　 ねぎ　 海産物(わかめ、えび、帆立など)　 胡麻油　 大根　 など

Sakiko • ピーマンの肉詰め • おから • えのき茸と大根とわかめのお味噌汁 • キムチ • ごはん🍚