おいしい！ししとうと豆腐で作る料理、レシピセレクト

maorin78 冷蔵庫の中の整理で揚げ出し豆腐作りました！ メニューは □揚げ出し豆腐 □切り干し大根と人参の煮物 □サバのみりん干し です！ かなりヘルシー晩御飯ですd(^_^o)

ポイント
片栗粉を使うと豆腐の回りがカリカリで美味しいよ！ あくまで、つけ過ぎはダメです、軽く叩いてから揚げて下さいね！

材料
豆腐　 茄子　 ししとう　 大根　 大葉　 □つゆ　 だし汁　 みりん　 しょうゆ　 など

micciewaori 本日は和食です。焼き魚と汁物に、揚げ出し豆腐を添えて( ^ω^ )

ポイント
豆腐とししとうは揚げたあとに熱湯に入れて油抜きをします。つゆが油まみれにならず、味がしっかり染みて美味しくできます。

材料
木綿豆腐　 ししとう　 ☆だし汁　 ☆みりん　 ☆しょうゆ　 万能ねぎ　 もみじおろし　 刻みのり　 など

材料
木綿豆腐　 豚肉　 ネギ　 ししとう　 砂糖　 酒　 醤油　 だし汁　 など

chipikuma 豆腐天ぷら ゴウヤサラダ ししとう

koakumarabi88 お豆腐とししとう、ナスです、

erichiiiii 過去にもSDに投稿したリピートメニューばかりですが、新メニューのサラダを追加しておもてなしご飯♪ 今年最後の実家でとれた夏野菜を中心に、お魚もとれるバランスメニューでビールに合うおつまみコースが出来ました(^^) ◎ゴーヤが美味しい！じゃこキャベサラダ ◎我が家の定番！オリーブオイルとぽん酢でいただく鰹のたたき ◎きのこあんたっぷり！揚げ出し豆腐 ◎お箸がとまらない！なすと鶏の南蛮煮 ◎ピリッと甘♪彩り野菜とウインナーのマスタード炒め 居酒屋のそれっぽく書いてみました笑 居酒屋でこのクオリティのコースだったら、いくらくらいだろう？都内なら3,000円前後？ ちなみに材料費それくらいだったので、3～4人分くらいあるから‥‥なーんて笑

材料
キャベツ　 ゴーヤ　 じゃこ(or小女子orしらす)　 ごま油　 ぽん酢　 など

megan 夏野菜祭りその4。 ししとうとコーンのドライカレー、枝豆とひじきのサラダ、豆腐と大根と舞茸のすまし汁。

nikori しいたけの肉詰め、ししとう素揚げ、たこの唐揚げ。

ichidolushi 今日のまかないです♪ 揚げだしは「豆腐・餅・茄子・ししとう・豚肉」が入ってます。

fb7562807763242 鯖 ナスとししとうとツナの煮浸し 男前豆腐 サラダ

rei7 🌸鯛の塩焼き 🌸カニカマと胡瓜の酢の物 🌸焼ししとう 🌸卵豆腐

houzantei 恵比寿「なすび亭」吉岡シェフ考案の大人の和定食フェア＼(^_^)／

ポイント
和食の定番、肉豆腐をコクのあるごまみそ味で作ります

材料
豚バラスライス　 焼き豆腐（1/2切り）　 白ネギ（3cm）　 ししとう　 こんにゃく（短冊切り）　 CookDo 豚バラみそ　 ほんだし　 水　 など

kamco レッドカレー（さつまいも、なす、マッシュルーム） 豆腐サラダ（サニーレタス、豆腐、トマト、きゅうり、じゃこ、ししとう）

machimachicco 豆腐咖喱(ﾟoﾟ)** スタートスパイスはカレーリーフ、マスタードシード、フェネグリークシード、フェンネルシード、ししとう。仕上げのスパイスはチリパウダー、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダーです。 フレッシュトマトとタマリンドの酸味が効いた美味しいカレーになりました。スパイスばんざい❗❗

miyumiyu16 ・鶏のから揚げ ・海老フライ ・ししとう揚げ ・ひじきの煮たの ・明太子 ・豆腐となめこの味噌汁

shika0412 野菜たっぷり炒飯、ししとう入りぐるぐる卵焼き、大麦豆腐バーグ、カニ棒。

shika0412 大麦入り豆腐バーグ、ゴーヤの味噌炒め、ししとう入り卵焼き、オクラの塩コショウ炒め、ウィンナー。

shika0412 豆腐そぼろ、こんにゃく麺で明太子パスタ風、ウィンナーちくわ巻き、ししとう。

sweetslover ＊チキンとししとうのソテー ＊イカとホタテのトマト炒め ＊半月焼き ＊豆腐ナゲット ＊オクラ ＊ブロッコリー ＊プチトマト でした☺︎

shika0412 大麦入り豆腐バーグ、オクラ入り卵焼き、オクラ・ししとうの塩コショウ炒め、ウィンナー、枝豆ごはん。

Aries360 鮭とキャベツのにんにく醤油炒め、厚あげ豆腐と小松菜の煮物、ししとうの炒め。

sweetslover ＊お肉、ソーセージ、ししとう (昨夜の残りー) ＊半月焼き ＊豆腐ナゲット ＊ひじきの炊いたん でした٩( 'ω' )و

komamemaru ししとう高かったから、オクラ乗っけた✲ﾟ｡.

shirona 肉豆腐 かぼちゃサラダ ししとうの塩焼き キャベツの浅漬け 暑くて作りたくない…

nyaromechan 夫はししとうがお気に召した様子。 安くて助かります(笑)

tausendj5te70 お酒のつまみなのだ。 ちなみに私はここ3週間断酒続行中。我ながら意思の強さに自画自賛（笑）（笑）（笑）。

ポイント
煮すぎないように、段取りをつけてササッと作りましょ。 牛肉はバラ肉や切り落とし肉で良いが、すき焼き用の高いお肉で作ったら、最高です。(汗)（笑）。

材料
牛肉100ｇ　 長ネギ2分の1本　 白滝1袋　 木綿豆腐1丁　 ししとう2分の1パック　 砂糖、酒、みりん各大さじ1。醤油大さじ3 サラダ油大さじ1、煮干適量、水100ml　 など

norikoniwakP3 甘長ししとうの塩炒め 出汁巻き玉子 大山豆腐は抹茶塩で〜😋

hir0oo0 麻婆豆腐丼 ししとうの甘辛炒め

yukimaru218 ＊ししとう、舞茸、しめじの炒め物 ＊マカロニサラダ ＊豆ご飯 ＊卵豆腐 炒め物には一味唐辛子を振って食べました(･∀･)

tototamap *鶏モモとおからのナゲット とバーベキュー風ｿｰｽ *ししとうの甘辛炒め *豆腐チャンプル *旦那ちゃんのぉ土産 LAWSON チーズスフレ

raku0dar 本日、休肝日。嶽きみで贅沢にとうもろこしごはん。んめー。

macco7 主人の実家から頂いた野菜をたくさん使って🍅

bagusbintang 肉以外はあまり物。 週末に家を空けるんで、冷蔵庫の中を整理中です❗️

pentarou 今回の夏野菜は、茄子とししとうとニンニク！ (^ ^)

ayayaman 付け合わせはトマトとマッシュルームとポテトのマヨ焼き（大豆マヨネーズです）＆ししとう炒め(^ ^)

norikana いわしの蒲焼き 揚げ出し豆腐 カボチャ・ナス・ししとう 赤だし ごはん

Ory 珍味ちゃん、いろいろ無くて…そもそもシシトウで作りました… お味噌も山葵味噌と豆豉醬で。 激辛ですが凄く美味しいおつまみです。珍味ちゃん今度は青唐辛子で作るねー(●癶∀癶●)レシピありがとうございます！ヒーハー！！ 尚、たまちゃんは元気な様子！ 卵かけ御飯最高だねー！！＼(^o^)／