2018年01月22日
(更新 2025年02月16日)
大好評！レタスとちくわで作る料理、レシピ51本
今回は、レタスとちくわを組み合わせた人気料理を紹介します。レタスとちくわで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。レタスチャーハンプレート、山盛りレタスサラダ、もやしとレタスとちくわの昆布つゆ炒め煮浸し風などなど、どれも美味しそうですよ！レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまといった組み合わせでも大活躍。レタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
#ランチbox #お稲荷さん #たまご #挽肉 #かいわれ大根 #ちくわ #青菜#レタス#トマト🍅
もやしとレタスとちくわの昆布つゆ炒め煮浸し風
ポイント
レタスともやしの水分で煮浸しっぽくなります ダイエットなのであえて体にいいオリーブオイルで炒めました(o^^o)
材料
もやし レタス ちくわ 昆布つゆ みりん さとう オリーブオイル コショウ など
レタスともやしの水分で煮浸しっぽくなります ダイエットなのであえて体にいいオリーブオイルで炒めました(o^^o)
材料
もやし レタス ちくわ 昆布つゆ みりん さとう オリーブオイル コショウ など
焼そばマヨちくわのせ
maro14 2013年7月2日(火)
昨日のキャベじゃが塩昆布に焼そばを入れただけ。レタスと一緒に食べると美味しいです♪
ちくわにマヨネーズかけるのが大好きです！
材料
昨日のおかず 焼そば ちくわ 刻みネギ マヨネーズ ダシ汁 など
昨日のおかず 焼そば ちくわ 刻みネギ マヨネーズ ダシ汁 など
きゅうりとチクワのミルフィーユ卵サラダ🍀
mayumi0525 卵を茹でて玉子サラダを作って、レタスにの上にきゅうり、ちくわを並べて玉子サラダで層にしました。
思ったよりも美味しかったので又作ろうと思いました。
ポイント
玉子サラダは余り緩く作らない方が良いです。輪切りにしたきゅうりに軽く塩を振って置きます。塩もみではありません🎵
材料
レタス きゅうり 竹輪 ゆで卵 マヨネーズ 米酢 塩、胡椒 砂糖 など
玉子サラダは余り緩く作らない方が良いです。輪切りにしたきゅうりに軽く塩を振って置きます。塩もみではありません🎵
材料
レタス きゅうり 竹輪 ゆで卵 マヨネーズ 米酢 塩、胡椒 砂糖 など
玉子とちくわのレタスサラダ
鶏肉の塩麹焼き☆もやし炒めカレー風味☆キノコとピーマンとブロッコリーのソテー
材料
冷凍塩麹漬け鶏肉 レタス もやし ハム ちくわ カレー粉 しらだし えのき ピーマン ブロッコリー（茎部分も） バター 醤油 塩コショウ など
冷凍塩麹漬け鶏肉 レタス もやし ハム ちくわ カレー粉 しらだし えのき ピーマン ブロッコリー（茎部分も） バター 醤油 塩コショウ など
ちくわのマヨチーズ焼き弁当〜☆battymamaのプチバレンタインバージョン弁当〜☆
wankonyankomama ☆本日のメニュー☆
ちくわのマヨチーズ焼き
照り焼きつくね
ハートの卵焼き
キャベツとお豆のサラダ
レタス
プチトマト
今日 お弁当を作っていて‥
" お‼ そうよ今日はバレンタインDayだったんよ "
って思い出し〜
ちょっぴりだけど、プチバレンタインバージョンで♡
皆さんは きっともっと素敵にかわぃぃお弁当を作ってはるんでしょうね♪
また お勉強させていただきにお邪魔します(o^^o)
全国的に大雪が降っているようですが、皆様気を付けてお過ごしください⛄
素敵な一日になります様に(v.v)💝
材料
ちくわ マヨネーズ チーズ など
ちくわ マヨネーズ チーズ など
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ちくわ レタス きゅうり かにかま 明太子 など