みんな大好き！パセリとごまで作る料理、レシピセレクト

FFY 待ってました♪アボカド麗しの98円(^-^)✨

daikitchen パセリさんはミネラル類がすごく多いみたいで、じゃこと合わせることでカルシウムもたっぷり取れるふりかけに。 お子様にもってこい👶💕

ポイント
野菜便利帳に書いてあるレシピ。 パセリ臭さも気にならないですよ*\(^o^)/*

材料
パセリ　 ちりめんじゃこ　 いりごま　 かつお節　 しょうゆ　 など

YamasaShouyu オシャレな前菜にピッタリなサラダ♪かぼちゃサラダはソースは混ぜておくのが定番ですが、後がけすることで見た目を華やかに演出します。ソースには「ヤマサ特選生（なま）しょうゆ」を入れることで香りを加え、かぼちゃの甘みを引き立たせます。

材料
かぼちゃ　 塩　 パセリ　 マヨネーズ　 牛乳　 練り白ごま　 ヤマサ特選生（なま）しょうゆ　 こしょう　 など

ayaaya20 豆乳を入れてパン作りました(°▽°) 黒ごまパンに チーズ 生ハム パセリ マヨネーズを入れて オーブンへ＼(^o^)／

shakemyday0413 久しぶりの旦那様お弁当は、 ヘルシーめにカジキ切り身をパン粉焼きに。 パン粉にはパセリ混ぜましたー。 他には ほうれん草ごま和え えのきのぽん酢和え＋ハム 青ネギ入り卵焼き オクラ カマボコ 塩昆布 等々。

ポイント
焼くときは、片面こんがりするまで裏返さないようにするとパン粉が落ちにくくてキレイに出来ます！ ひっくり返したら、ちょっと火を弱めにじっくり焼いてください。

材料
カジキ切り身　 塩・こしょう　 小麦粉　 パン粉　 パセリ　 など

KAGOMEketchup お弁当って、フタを開ける時のワクワク感が楽しいもの♪ 子供も大好きなトマトケチャップ味の“トマトみたいなおにぎり”はいかがですか？見た目もカワイイので、お弁当だけでなくパーティーにもオススメです。

材料
【トマトみたいなおにぎり】　 ご飯　 カゴメトマトケチャップ　 白ごま　 鮭フレーク　 パセリ　 【豚肉のくるくるソテー】　 豚バラ薄切り肉　 お好みのきのこや野菜　 サラダ油　 塩・こしょう　 カゴメトマトケチャップ　 など

148496be トマト、りんご、にんじん、パプリカ、レモン、パセリ、れんこん、ヤーコン、ごま、シークワーサー どみたいな味になりましたσ(^_^;)

sirokumamon かにシュウマイ たまご焼き かぼちゃの煮物 ご飯、のり、鮭、白ごま、パセリ いただきます＼(^^)／

kiyoj1119y528 えごま えごま油 ドライオニオン ガーリックパウダー お酢 昆布つゆ ドライパセリ まぜまぜ🌀🌀🌀

takakomat イタリアンパセリと炒りごまをたっぷりと

bluefairyttvZ 休日の残り物材料使っての簡単ランチ ・生姜和風出汁 ・豚バラ ・玉ねぎ ・ピーマン ・パスタ ・白いりごま ・パセリ

MALONERIKO タイ風スクランブル！ 🎵たまご、白すりごま、トマトをナンプラーを入れてフライパンで(^.^) スイチリをかけて食べました！ じゃがベーコンのパセリ炒め！ 🎵皮付きじゃが、キノコ、ベーコンをマジックソルトとソースで炒め、最後にパセリを入れてチャチャチャっと！ 全部ごちそーさまぁ！（≧∇≦）

yoppippi オレガノ・バジル・セージ・パセリ・ブラックペッパー・パウダーガーリック・白ごまを入れ 生地をコネコネして ハーブパンを焼いたので サニーレタス・葉パセリ・水菜・きゅうり・トマト・ペッパービーフをサンドしてみました。 朝 急いでいたんで 写真のアングルが粗雑(((笑 (((;￣∇￣)～((((;_△_)

mamerin 棒棒鶏風サラダごまマヨソースとナポリタンとミートボールとひじき煮とパセリバターライスでちょい食べカレーのリクエスト弁当❀

tamameshi できたー♡ 外カリっ中モチモチで美味しい♡ やっぱりタイプのパン٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 成功したんかよくわかりませんが タマネギがまた甘くていい仕事♡ バジル パセリ ごま 載せてみました〜 みなちゃん♡ 美味しいレシピありがとうございました( ´͈ ॢꇴ  `͈ॢ)･*♡

Turbee カシューナッツ、アーモンド、胡桃、ワイルドライス、ピーナッツ南瓜、セロリ、パセリ、黒ごま、押し麦、檸檬、ブラウンマッシュルーム、青プラムなどなど、たくさんの野菜と木の実をモリモリと♪朝ごはんにぴったり！

sanomikijp もう気分はミランダ・へー（カーじゃないよ）くらいである。 究極のダイエット食とも思える。 ⭐️OMちゃんデッシュ パクチー パセリ アボカド 自家製ギリシャヨーグルトで作ったリコッタチーズ teruyoさんのおからパン粉 エジプト塩 ⭐️angieeちゃんデッシュ オニオンスライスに酢納豆 いりごま ⭐️とかげちゃんグラス 乳清に非加熱酒粕 豆乳 açaí 下っ腹の皮下脂肪をギュッとつまむミランダ・へー😜

madokamorita ▪お結び4種 パセリレーズン／ごま入り玄米高菜巻／コーン入／わかめふりかけ＆くるみ ▪大根とピーマンのステーキ ▪グリーンロール 小松菜＆人参＆アーモンド＆のり／もやし＆小松菜＆マスタード ▪切り干し大根 ▪きんぴら蓮根 ▪ブロッコリーとカリフラワーのフリッター ▪蓮根ボールの甘酢餡 ▪わさび菜のわけぎ巻 ▪オレンジ

richie18 野菜の自家製味噌炒め キャベツ143g えのき52g ピーマン18g （ココナッツオイル＋自家製味噌） パセリ11g ローストビーフ57g （ホースラディッシュ） 薬膳ごはん77g （白ごま） エネルギー約300kcal タンパク質約19g

anonymous_account 今日のお昼ごはん用に カップパン🍞を焼きました😊♩ 1個。7×3サイズ。 12個できるマフィン型で 4種類作りました😋 昨日はカレーだったので カレー味も◡̈♡ ・オクラ、ツナマヨ、大葉、タマネギ。 ・さつまいも、人参、かぼちゃ チーズ、黒ごま。 ・オクラ、たまご、かぼちゃ。 カレー、パセリ、チーズ。 ・ごぼう、ベーコン、チーズ たまご、大葉、マヨクリーム チーズ。 1個40gくらいで成形。 ちぎりパンみたいに くっつくくらいです😊 焼き上がってカットしたら スクエア型に♩ 子供たちもパクパク食べました◡̈♡ 簡単にできて とってもおいしかったです♩

okon 今日は美肌の為に32品目の食材を頂きます(*´艸`) * ビビンバ丼♡ ご飯、もやし、キューリ、ゼンマイ、ほうれん草、大根、人参、ナス、そぼろ、ごま、薄焼き玉子、イタリアンパセリ、海苔、糸唐辛子 * 中華スープ♡ ワカメ、玉子、カニカマ、小葱 * 野菜サラダ♡ ベビーリーフ、キャベツ、人参、パプリカ赤、パプリカ黄色、ラディッシュ、むらべつ、えんどう豆、オリーブ、キューリ * 付け合わせ アスパラ、生ハム、玉ねぎ、アーモンド * 果物 レモン、さくらんぼ * オレンジ100%ジュース * * ダイエットも兼ねてますので、ビビンバ丼のご飯の量も少量〜(^^;; 大好きなバケットは横目で見ながらのラ

ポイント
かぼちゃは、竹串がすっと通る程度に茹でます

材料
かぼちゃ　 マヨネーズ　 練りごま　 醤油　 砂糖　 ドライパセリ　 など

nyantaro69 母から でっっかいツナ缶が送られてきた記念

ポイント
包丁を使いたくなかった。

材料
ごはん　 卵　 ツナ　 かき醤油　 マヨネーズ　 刻み海苔、白ごま、パセリ　 など

junke まごにわやさしい弁当 ✨ゆっこさんのレシピより💕切り昆布の炒り煮（ま、に、わ、や） ✨ことりっちレシピより💕ひじきとにんじんのごまダレサラダ（ご、わ、や） ✨りずむちゃんのレシピより💕鶏胸肉のスイチリマヨケチャ（に） ✨焼き鮭（さ） ✨長芋とエリンギパセリ醤油炒め（い） ✨おかひじきとチーズ入り卵焼き ✨ミニトマト ✨じゅんけのレシピより😁アーモンドじゃこのふりかけ りずむちゃんのレシピ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今回は、鶏胸肉バージョンで╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !💕 やっぱりこの味付け、ツボだわ💘💘💘めっちゃ美味しい(つ∀｀*)💕 今日も皆様の素敵なレシピでコラボ弁当〜 ヾ(*´▽｀*)ﾉ💕💕💕 素敵なレシピに♪感謝☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆感謝♪ りずむちゃん😊つくフォトのご案内がいきますが、お忙しい時などスルーしてね🙏💕