これは使える！鶏もも肉とひじきで作る料理、レシピ21のアイディア

jazzwine 炊き込みご飯のリクエストがあり、昨夜は鶏肉とひじきの炊き込みご飯にしました。 具の旨味がしっかり詰まった炊き込みご飯は、格別の美味しさ(^^) 家族にも大好評でした！

ポイント
炊き込むだけなので簡単。 鶏肉は沸騰した湯を通すことで臭みが取れる。

材料
米　 ひじき　 鶏もも肉　 にんじん　 油揚げ　 ごぼう　 こんにゃく　 出汁　 酒　 うす口醤油　 みりん　 塩　 など

材料
鶏もも肉　 ひじき　 にんじん　 ★出汁　 ★酒　 ★砂糖　 ★醤油　 など

材料
鶏もも肉　 にんじん　 お米　 ひじき　 粉末出汁、みりん、しょうゆ、塩少々　 など

sango35maki 母のひじきは、人参、ピーマン、鶏もも肉、ちくわ！ これを胡麻油で炒めて、炒め煮にします☆

1015ayako 黒酢炒め、鶏肉に小麦粉をまぶしてから焼くから、プリプリ♪ 彩りキレイで、黒酢がいい仕事してるね〜（≧∇≦）美味しかったぁ😋💕

材料
鶏もも肉　 パプリカ(赤、黄)　 ピーマン　 小麦粉　 黒酢　 オイスターソース　 醤油　 酒　 みりん　 など

0987hiropon 😊おはようございます。 超久々にお弁当作ってるよ記念にUPしてみようかなぁ〜と。わがまま投稿お許しください🙏 ☆牛肉豆腐 結びこんにゃく入り ☆鶏もも肉 うずら卵とアスパラ巻き 柚子胡椒味 ☆卵焼き ☆長芋焼き ☆🍚ご飯 富澤商店のしそ風味ひじきふりかけ ベーコン焼き ☆赤かぶ漬け 🍱鶏もも肉の巻き物は昔々の雑誌マート載っていたものを柚子胡椒味でアレンジしました♪ 具材巻き、糸で巻いて、焼いて、圧力鍋です😊

ポイント
マートにレシピ載せてくださった土屋さん、ありがとうございました♪

材料
鶏もも肉　 アスパラ　 うずら卵の水煮　 塩胡椒　 柚子胡椒　 水と料理酒　 タコ糸　 など

satch オクラとひじきのサラダ、卵焼き、鶏もも肉ともやしの煮物

Sakiko いつだかの夜ごはん🍚 ・鶏もも肉のグリル焼き ・もやしとピーマン炒め ・大豆とひじきの煮物 ・かぼちゃ煮 ・マカロニの豆乳カルボナーラ ・ほうれん草とわかめのお味噌汁 ・発芽米

kenjikyoto 今週５品。時計回りに鶏むねミンチのチキンナゲット、ひじきのゴママヨサラダ、ひじきのピリ辛、鶏もも肉とお麩のすき焼き風玉子とじ、鶏もも肉とレンコンのグリーンカレー風。

jujulie おはようございます！(*^^*) お久しぶりですm(_ _)m 寒くなりましたね… 寒いの苦手な自分はすでにヒートテックに貼るカイロ使用、寝る時には電気毛布…(^◇^;) またまたこの冬が無事越せるか不安に思う今日この頃です…>_< 昨日のお弁当 ♡⸜(ू ˃̶̤́ ˂̶̤̀ ) 鶏ももと白ネギの甘辛煮込み．卵焼き．ウィンナー．ひじき煮．貝割れ菜in竹輪．ギョニソのお花と人参の蝶々．茹でブロッコリー．ミニトマト．付合せ野菜 皆様もお風邪などひかれませんように…

joyful1193 具だくさんの五目鶏飯^_^ 鶏もも肉、ゴボウ、人参、ひじき、椎茸、揚げ 、、、

happyairing69 今日のお昼ご飯〜 ☆チキンのトマト煮込み ☆ザワークラウト ☆昨日の残りの切り干し大根ひじき煮 たまに出現する旦那さんの午後から出勤❗️❗️ 圧力鍋のおかげで時短、放置できて楽チンランチ🍖

ポイント
圧力鍋のおかげでチキンが口の中でホロホロ溶けます☺️ じゃがいもも良い感じに溶けてソースにとろみがつくし一石二鳥🐥

材料
鶏もも肉　 タマネギ　 じゃがいも　 えのき　 トマト缶　 コンソメ　 ローリエ　 水　 ケチャップ　 砂糖　 塩胡椒　 など

ポイント
尿酸の排泄を促す野菜や海草を使った煮物

材料
鶏もも肉　 じゃがいも　 にんじん　 こんにゃく　 厚揚げ　 牛蒡　 蓮根　 大豆水煮　 乾燥ひじき　 サラダ油　 かつお、昆布だし　 砂糖　 濃口醤油　 みりん　 きぬさや　 など

fb7993842022566 ＊鶏もも肉の白だしマスタード ＊かぼちゃのソテー ＊卵焼き ＊ひじきとごぼうの煮物 ＊パプリカのピクルス ＊ごま塩ごはん 梅干し

satch ゴーヤとコーンのコールスローサラダ、ひじきとジャガイモと水菜の煮物、鶏もも肉ときのこのコンソメ蒸し

peacefulhd カレーライス (玉ねぎ、人参、じゃがいも 蓮根、鶏もも肉をin) ひじき ポテトサラダ マカロニサラダ

junke ✨まるまちゃんのレシピより💕鶏もも肉の中華風オーブン焼き ✨ひじきの五目煮 ✨卵焼き ✨酢蓮根 ✨ブロッコリー、ミニトマト ✨焼き鮭 ✨漬け物 まるまちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛気になっていた鶏もも肉の中華風オーブン焼きを作ったよ💕こちら、昨夜、寝る前に漬け込んで朝オーブンで焼いてる間に、別のおかずを作れるし👍焼いてる間は、オーブンからいい香りがプンプンして来たよ〜ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。 焼き上がりに味見したら、肉がめっちゃ柔らかいの😳😳😳😳😳そして旨し😍😍😍😍😍コレは、定番になるな😏✨✨✨✨✨ またまた、まるまちゃんの簡単で旨しレシピが知れて嬉しい〜ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。 素敵なレシピをありがとう〜🙏💕💕💕

yasugram 雑穀米 お味噌汁(豆腐、ワカメ、水菜、ネギ、切り干し大根) 鶏の生姜焼き(鶏もも肉、玉ねぎ) ひじき炒め(ひじき、人参、椎茸、大豆、糸こんにゃく) でした☆

kbanyanpela22 ＊鶏モモ肉のケチャマヨカレー炒め ＊たまご焼き ＊ひじき煮 ＊ちくわのきゅうり詰め

mtsssn215a 今日のナギ弁当 鶏もも肉のしょうが焼き　卵焼き ひじきのサラダ　ウィンナー ベーコンとほうれん草ソテー　プチトマト🍅 ベーコン　ネギ　コーンでチャーハン

Ariwaka 鶏もも肉のそのまんま焼き・味玉・ポテトチーズ焼き・ブロッコリーのおひたし・梅炊き込みご飯にひじきふりかけとショウガの甘酢漬け。

kimmayu じゃこネギ混ぜご飯、鶏もも肉のコンソメ焼き、ひじき入り切り干し大根、野菜ちくわ、ブロッコリー、ミニトマト

Sakiko ・鶏もも肉の塩コショウグリル焼き ・小松菜とひじきのサラダ ・ポテトサラダ ・エリンギ炒め青のり和え ・お豆腐とわかめのお味噌汁 ・ごはん🍚

cocorico0655 見切り品のセリを50円でGET(*≧艸≦) でも砂肝買うの忘れたー！ あーレモンもなかったー！ ということで、お気に入りのreiチャンのサラダを柚子と鶏もも肉で作りました(*^o^*) ネギ塩チキンみたいになって美味しい♡ けど！ 砂肝好きとしては…このサラダにはやっぱり砂肝が合うのかなー꒰*´∀`*꒱ そして奥は先日作ったばかりの、これまたreiチャンのサツマイモ素揚げ甘辛炒め♡ 長男のリクエストでサツマイモのみです〜( ´ ▽ ` )ﾉ reiチャンいつも美味しいレシピありがとう♡ あと、ホッケのすり身にエビとひじきが入ったものが売ってたので、すり身揚げも揚げました♪ 揚げたてふわふ

junke ✨まるまちゃんのレシピより💕鶏もも肉の中華風オーブン焼き ✨長芋のゆかり炒め ✨ほうれん草の胡麻和え ✨ひじき煮 ✨AGJF ✨肉みそ入り卵焼き まるまちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛遅くなりましたが💦1900投稿目おめでとう🎉🎉🎉 こちらは金曜日のお弁当と、娘の大阪の友達が金曜日から我が家に泊まりに来たので、おもてなし料理に出してあげました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ お友達にも「めっちゃめっちゃ美味しいです😊」って言って貰えて母ちゃんの株が上がったよ〜😏✨🙌😽💕 素敵なレシピをありがとう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ いつも参考にしてますが😏✨これからもお料理参考にさせてね🙏💕 娘の友達、今夜も引き継ぎお泊まりなので、お料理頑張ります( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

macaronT 京都の料亭にも出してるという筍✨を頂いて😍2日連続色々楽しみました💕 1日目は和風で、シンプルな筍ご飯や煮物等で。 2日目はみったんの中華風の炊き込みがどうしても食べたくて早速😋鶏もも肉も入れちゃいました😅 胡麻油がいいアクセントでめちゃ美味しかった〜〜ひじき入りも🙆✨次男も和風より食い付き良くてモリモリ🍚食べてたよ〜〜✨😋 美味しいレシピありがとう〜💕💕

gohandaisuki 唐揚げ、今日のお弁当に入れようと思っていたのですが、片栗粉を買い忘れて作れなかったので、夕食に作りました😅大根おろしのせはさっぱりして好きです（＾_＾） ナムル作るのにニンニクをまた買い忘れたので入っていません💦

junke ✨鶏もも肉の照り焼き ✨焼き鮭 ✨ポテマカサラダ ✨うな蒲ちゃん入り卵焼き ✨ソースきんぴら ✨ひじき煮 ✨柴漬け ✨ミニトマト 今日も１日頑張るぞ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

Ariwaka 鶏もも肉のハーブ塩焼き・レッドムーンじゃがいもとシシトウのフライパン焼き・ブロッコリーのおひたし・梅炊き込みご飯にひじきふりかけとショウガ甘酢漬け。

chil163 玄米ご飯、地鶏もも肉と白葱の甜麺醤炒め、椎茸入り出し巻き卵、茹で青梗菜、ひじきとさつまいものフジッリ、人参ナムルです。

fb7185093536014 残ったおかず詰めてバゲット持って行ってきます💦 ニンジンとパクチー、キヌアのサラダ パプリカとひじきのマリネ 鶏もも肉のクミンロースト 和風ラタトゥイユ コリンキー

kirakiracook 今日のお弁当メニュー♪ ＊ ひじき煮リメイクがんも ＊ 鶏もも肉のさっぱり煮 ＊ しば漬けと葱入り卵焼き ＊ シーフードナポリタン ＊ 里芋の煮物 ＊ 蒲鉾 ＊ ブロッコリー、プチトマト 昨日のひじきの五目煮から、さちさんのお料理でリメイクがんもを作りました🤗 簡単に作れ、ふわふわしてとっても美味しかったです💕 さっちゃん、ステキなレシピを教えてくれて有難う〜😄 つくフォト＋ 食べ友さん、よろしくお願いします(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ リメイクがんもを作られた、ロコちゃん、ことりちゃん、じゅんけちゃん、食べ友さんよろしくお願いします(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ 皆さん、お忙しい時は遠慮なくスルーしちゃってくださいね💕

azuki1112 ＊鶏肉のソテー ねぎソースかけ ＊半月焼きのソースからめ ＊パプリカとベーコンのソテー ＊ひじきの煮物 揚げるのが大変なので焼きました^^;

材料
鶏もも肉　 下味(塩、こしょう)、小麦粉　 ねぎソース　 ねぎ、唐辛子、サラダ油　 しょうゆ、砂糖、酢、酒　 など

gohandaisuki 今日は久しぶりの家族ごはん（＾_＾） パパのリクエストで唐揚げです。 朝からずーっと「唐揚げたべたいなぁ」と呟いていました(笑)日中出掛けていたパパは、唐揚げをたくさん食べるためにとお昼も食べずにお腹を空かせて帰宅。早く食べたい〜食べたい〜と、席に着くなりもう声をかけられないくらい夢中で食べていました(^_^;) パパ、平日は帰りが0時過ぎ。パパは過去に大病をしたことがあるので、毎日心配です。いつまでも元気に健康に、家族みんなで笑って過ごしていきたいなとしみじみ思いました。

monamama ・5色のふりかけ梅干しご飯 ・鶏もも肉と蓮根の柚子胡椒照り焼き ・竹輪の青海苔パルメザン炒め 〜バター醤油〜 ・ごぼうサラダ&🍅 ・ひじき&筍&干しエビの卵焼き ・蒲鉾&お新香 今日は暖かくなるようなので普通のお弁当箱で。

beeline 鶏もも肉のピカタは、衣に人参のすり下ろしを混ぜてあります。 副菜は、魚肉ソーセージとしめじ、ミニアスパラの炒め物・サツマイモの甘煮・ひじきの五目煮・プチトマト。 ご飯には明太子と紫蘇の実をトッピング。 相変わらず、コメントの返信など遅くなっていてごめんなさい(ﾉД`)

dararin とりあえず…大皿取り分けは止めて…このプレートに乗る分しか食べないと決めたっと！ 【お品書き】 発芽玄米16穀ごはん ひじき煮 夏野菜の冷たい煮物 かなり脂を押し出した鶏もも肉のステーキ ベリーリーフのサラダ ジャイロキネシス始めました✋

kenjikyoto 朝時間があったので盛り付け例を。あまりにも彩りが悪かっのでミニトマトに切り込みを入れてオーブントースターで焼いたものを追加しました。鶏もも肉の竜田揚げ、ピリ辛ひじき、鶏胸肉のエビマヨ風、鶏胸肉とほうれん草のオイスターソース炒め。ご飯とお味噌汁はランチジャーにて。#週末弁当部

mtsssn215a 鶏もも肉のマヨケチャ焼き 卵焼き　ひじきの煮物 なすの豚肉巻き　ブロッコリー　プチトマト

GURULI 生姜焼きご飯 ひじきの煮物 鶏もも肉の唐揚げ 豆腐のコロッケ キノコとキャベツともやし炒め