フォトジェニック！ハムと塩昆布で作る料理、レシピセレクト

mittan019506 最近長男くんがお気に入りなビニール袋でサッと出来る白菜とハムの塩昆布サラダ♡ 元々は白菜の消費に作ったのが今ではかなり定番になりました〜(•⚗ั౪⚗ั•) 長男くんはかなり気に入ってくれて汁まで飲み干します…笑。

ポイント
塩昆布がポイント❤︎長男は汁まで飲み干します。笑

材料
白菜　 ハム　 塩昆布　 オリーブオイル　 すし酢　 コショウ　 など

hilocny レシピはツナだけど、鶏ハムを入れました

mayumi0525 キャベツと人参、キュウリ、四角ハムでピーナッツマヨサラダを作りました。 ベースは醤油味で。 玉ねぎのトロミ漬けも少し入れました。

材料
キャベツ　 人参　 キュウリ　 四角ハム　 玉ねぎのトロミ漬け　 塩昆布　 マヨネーズ　 ピーナッツ和えのベース　 など

fb4896794706442 旦那弁当 塩昆布君 ＊ソーセー人 ＊ハンバーグ ＊ハムたまご ＊さつまいも ＊茄子の南蛮漬け ＊パプリカのきんぴら ＊塩昆布君 ごはん 塩昆布 のり 梅干し ふりかけ

erinayaka ある日の晩御飯♫ ・塩昆布とりつくね 〜れんこんと大葉入り〜 ・山芋の生ハム巻きサラダ ・豚ハツの塩野菜炒め つくねは塩昆布だけで味付け！ しっかり味がついてて美味しかったです(^^)

toyop5050 ハムと塩昆布でチャーハンを作りました。(^.^)／ モグモグ(^.^)うまかった～(^^ゞ

iumico 塩昆布で揉んだキャベツに生ハムのせただけ～。

mahikarikariro カプレーゼ味のピンチョスに生ハムとカマンベールのピンチョス、厚揚げの塩昆布味のピンチョス♪

材料
フランスパン　 カマンベールチーズ　 バジルの粉　 モッツァレラチーズ　 プチトマト　 厚揚げ　 白だし　 塩昆布　 ごま油　 塩コショウ　 オリーブオイル　 マヨネーズ　 ベビーリーフ　 など

fb4896794706442 旦那&息子弁当 塩こぶ太君 ＊ハンバーグ ＊エビ寄せフライ ＊ハムしそたまご ＊こんにゃくと牛の時雨煮 ＊レンコンと人参のきんぴら ＊しいたけのバター醤油ソテー ＊うずらの玉子と竹輪のミニトマト巻き ＊塩こぶ太君 ご飯（の間は塩昆布） 塩昆布 のり 梅干し ＊おにぎり うめ 塩昆布

mms26mr 今回はハムときゅうりで( ´ ▽ ` )ﾉ ハム見えないけど何処にお行きに？ww

yurie616 しらすやら塩昆布やらハムやら… 頂き物が一向に減らないので、お弁当にぶっ込み作戦です( ･̀∀･́ )！ 今週はパパ日曜日まで帰って来ないので、明日は久しぶりに高校の同級生と新地でお食事してきますŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹ その前にマッサージ行こう─=≡Σ((( っ'∀')っ そろそろまた腰やらかしそうな嫌な予感が…((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ ・牛ごぼう飯 ・ハムステーキ ・しらすと青ネギの卵焼き ・ソーセージ ・インゲンの塩昆布和え

材料
【インゲンの塩昆布和え】　 インゲン　 塩昆布　 ごま油　 など

Xiangzhi1230 おからでかさまし。ハム、ねぎ、カラーピーマンで彩りを。昆布つゆで和風なあっさりおからチャーハン、いくらでも食べれそうです♪

材料
ご飯　 おから　 卵　 ハム　 ねぎ　 カラーピーマン　 ゴマ油　 塩こしょう　 ヤマサ昆布つゆ　 など

1125shino みきちゃんのさつまいもの塩昆布サラダ、大好評でした〜😊✨

材料
パスタ細め　 生ハム　 塩昆布　 胡椒　 好みの野菜　 など

thanks2u336 イカ炒め、キャベツと油揚げの塩昆布煮びたし、ハム、はんぺん？

1125shino mikisawaの「さつまいも塩昆布サラダ」がこんなに美味しいなら！と「塩味」をいかしてイタリアンバージョン作りました。

ポイント
さつまいもの甘みと生ハムの塩味があいました。 好きな人は、はまる味です。

材料
さつまいも　 マヨネーズ　 クレイジーソルト　 生ハム　 オリーブオイル　 など

naomio0123 今日のお弁当 ＊ハムマヨ焼き ＊ホタテの照り焼き ＊塩昆布ピーマン ＊ゴハン＋梅干し

powerangix ハム料理第五弾！ ハムと豆乳のこってりカルボナーラ（≧∇≦） ニンニク、ハム、玉ねぎを炒めたあと、茹で汁で乳化させたあとに少し固めに茹でたアルデンテの麺を投入！ 塩で味を整えたあとに火から下ろして、豆乳と卵黄、チーズ、鶏ガラスープの素、昆布茶の素を混ぜたソースを余熱でからめて盛り付けっ！ 胡椒とチーズをふりかけて完成ですよっ(๑′ᴗ‵๑) これにてハム料理の旅、終了っ！お疲れ様でした（≧∇≦）

momomin ✩ 三つ葉とゴマ塩昆布・練り梅おにぎり ✩ ハム玉フライ ✩ コーン入り玉ねぎだけ焼売 ✩ ピーマンとカニカマの焼き浸し ✩ 1upきのこ🍄ラディッシュ ✩ パプリカ

especiallyf37 いつものパンを切らしてしまったので、初めて、おにぎらずを作ってみました😊 大きな海苔が無かったので、オニギリ用の海苔をツギハギしてつくりました😁

kirahime おウチ女子会 成城石井の生ハム、ロイズのチーズデザートはおここあちゃんの差し入れ！ありがと〜 柿とかぶはTAKANOのごちそうサラダレシピ本から！

will560823 何故か何もトッピングしてない塩昆布だけの方が旨い（笑）

ayaaye 柿の甘みと生ハムの塩気が合う♪ 柚子がなければ酢でも代用できますが、柚子の香りがいいので、ぜひ使いたい！

ポイント
立て塩とは、魚介類の下洗いや塩味をムラなくなじませるために漬けておく時に用いる。 水1CUPに塩小さじ1が目安。 魚介類の生臭さを取ったり、貝類の砂抜き、酢の物等の和え物の野菜の水抜きに用いる。 今回は昆布茶も加え、風味をプラス。

材料
蕪　 柿（固めがよい）　 生ハム　 柚子果汁（米酢でもよい）　 米酢　 生姜汁　 砂糖　 薄口醤油　 オリーブオイル　 水　 塩　 昆布茶　 など

momomin ★ミニみたね巻 ★ハムチーズはんぺん焼き ★ブロッコリーの塩昆布和え ★ミニトマト🍅 ★キウイ入りカスピ海ヨーグルト

ouma_pakapaka まいぷさん、やっと作りましたよーっ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡笑 ずっと⭐️つけてたこのレシピ、ハム＆きゅうり入りで作りました^ ^♡ 塩昆布がいいお仕事してくれてます◟̆◞̆♡ ポン酢は、ひろぽんに夢中ですっかり忘れさられていた、ゆずぽんを使いました笑 さっぱりなので、たくさん食べられました♡ まいぷさん、ありがとうございます(´｡✪ω✪｡`)♡*.+゜ ごちそうさまでしたっ！ つぎは、なに作ろうかな(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡笑

snowdrop0124 むね肉パン粉焼き、薄焼き卵とハムのお花、ブロッコリー、赤ウインナー、人参のグラッセ、おにぎり(卵とハム、塩昆布、おかか)

naiayaki 今日のお弁当は… ベーコンピーマンの焼きそば カニカマ入り卵焼き キャベツと塩昆布炒め 明太ハム

Nanamanmac えびピラフ 卵のハムはさみ焼き きゅうりと塩昆布の和え物 アスパラウィンナー 大学芋

monamama ・牛丼 ・目玉焼き ・竹輪の明太マヨ詰め ・ピーマンとツナの塩昆布和え ・ハム&トマト

lovers214 照り焼きチキンのお弁当。小松菜とエリンギのガーリックソテー、明方ハム、ブロッコリーの塩昆布和え、出し巻☻

monamama ・明太子のっけご飯 ・一口ヒレカツ ・塩昆布の出し巻き ・頂き物の薩摩揚げ ・ポテトサラダ&ハム

Nanamanmac グリルチキン 卵焼き カボチャのバター焼き しめじのマヨ塩昆布いため カイワレの生ハム巻き シューマン

Ryoh ゆで鶏のもやしナムルのせ 豆苗のナムル きゅうりの塩昆布あえ 新玉ねぎとハムのサラダ

naomio0123 ＊揚げと焼きねぎの炊いたの ＊ピーマンの塩昆布和え ＊うずらのたまごのハム巻き ＊ゴハン＋紅ショウガ

k3happy 鶏チリ＊塩昆布とゴマのサラスパ＊竹輪の甘辛炒め＊ゆで卵カップ＊ハム＊梅ゴマご飯

marikawaaaa カボチャのたいたん、スナックエンドウ、エリンギの炒めもの、パプリカの塩昆布いため、明宝ハム

marikawaaaa カボチャのたいたん、ひじき入り卵焼き、パプリカの塩昆布炒め、シメジのバター醤油、カマボコの煮物、明宝ハム

qoomin935 おはようございます。 またまた早起きが始まりました。 焼き餃子 (王府井) 大根と豚肉の煮物 ハム 塩昆布入り卵焼き

fumihasegaCJ8 ⚪︎たたみハムむすび⚪︎ピーマンの塩昆布炒め⚪︎コールスローサラダ サラダザクザク食べよう弁当(^o^)

tomoiha ＊かぼちゃの肉巻き ＊豆腐とカニカマのもちもちお焼き ＊ピーマンの塩昆布炒め ＊お花ハム

fumihasegaCJ8 ⚪︎ハンバーグ ⚪︎ハムたまご ⚪︎キャベツな塩昆布和え 今週もがんばろー☻

qoomin935 おはようございます。 鶏むね肉のマヨ味噌焼き ハム 小松菜の塩昆布炒め だし巻き卵焼き

norimo ●鳥ハム ●アスパラベーコン ●塩昆布入り卵焼き ●ピーマンのおかか炒め