【うますぎ】アボカドとラムで作る料理、レシピセレクト

misumisu0722 開いた油揚げにチーズをのせて焼いて、パン代わりにした低糖質サンドイッチ。 カレー炒めとラム肉、半熟卵、アボカド、紫キャベツ、金時人参をはさみました。 #アボカド #紫キャベツ #低糖質 #糖質制限 #ラム #サンドイッチ #油揚げサンド #低糖質サンド #わんぱくサンド

karekokomar90 アボカド固めでも食べられます。

材料
砂肝（ズリ）　 アボカド　 オリーブオイル　 ニンニク　 マヨネーズ　 わさび　 ズリを蒸し焼きするお酒　 など

dietshokuji 2016.12.15 こんばんは🌇 。 生ハムとブリーチーズのアボカドサンドを作りました！ 。 レシピの記事をサイト「ダイエット食事」にアップしました！ダイエット食事というのは基本的に砂糖と小麦粉（グルテン）を使わない料理を紹介しています。サイトに冷蔵庫での日持ち日数や栄養成分表、写真、調理のコツなども記載しているので、是非みてください～ 。 このレシピは糖質6g以下です。このレシピを参考に料理を作れば、必要以上に糖質量をオーバーしてしまうことはありませんし、安心して糖質制限ダイエットを続けることが出来ます！ 。 1人分 一人当たり カロリー: 482 炭水化物：20.5g 食物繊維: 14.4g 糖類: 2.24g 糖質：5.65g 。 最近インスタで#avocadobun や #avocadoburger が流行ってるので私も作ってみたかった！パンの代わりにアボカドをバンズとして使ってヘルシーで美味しいサンド/バーガーを作れる！素晴らしいでしょう！このサンドを食べると結構お腹がいっぱいになるのでいいものです💞 。 調理時間：15分 。 レシピサイト「ダイエット食事」www.dietshokuji.com 。 プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。エラーになってしまう場合「dietshokuji.com」と検索してください。サイトに購読すれば、ブログの更新をメールで受信できます！ 。 ぜひInstagramでも #dietshokuji というタグをつけて投稿してみてください~ 。 #ダイエット食事 #低炭水化物ダイエット #糖質制限ダイエット #ロカボ #アボカド #ローカーボ #糖質オフ #低カロリー #ヘルシー #美味しい#グルテンフリー #料理 #手作り #バーガー #カメラ女子 #サンド #家庭料理 #レシピ #簡単 #おしゃれ #ダイエット #一人暮らし #クリスマスハピネス #lin_stagrammer #デリスタグラマー #delistagrammer #クッキングラム

aiko0111 サンドは、たまさんのローズマリーと黒コショウのパンにアボカドと海老、山葵マヨソース꒰*´艸｀*꒱ 美味しいに決まってる(๑´ڡ`๑) スコーンは大好きなカフェの期間限定スコーンをテイクアウトしてきたもの。 ラムレーズン入りスコーン生地の上に、ラムレーズンクリームチーズがのってます꒰*´艸｀*꒱ 間違いないでしょ、コレは(●♡ᴗ♡●)

rawfoodhaccolab やばい！もっとモリモリにしたい😆. . . ローフードお試しレッスンのお申し込みは、こちらから🎶 . 人生が変わる、ローフード体験レッスン. ■3月のお試しレッスン予定日■ 太らない⁈罪悪感なしのローチョコ🍫. 7日(火) 11日(土) 14日(火) 18日(土) 21日(火) 28日(火) ⬇︎ お申し込みはこちら⬇︎ . https://cookingschool.jp/reservelist/13776 . どうぞよろしくお願いします ！ . #avocadoburger #rawfood . #晩ごはん #アボカドバーガー #もりもり野菜サンド部 . #よるごはん #hamburger #ハンバーガー #vegan #ヴィーガン #avocado #アボカド #ローフード #veggy #おうちごはん #おうちカフェ #料理教室 #kurashiru #エルグルメ #グルテンフリー #glutenfree #クッキングラム #デリスタグラマー #w7foods #foodstagram #wp_delicious_jp #クスパ

tanibo 家飲みでの一品。 この日のメニューは以下の通り〜途中から来た人の分を最初から作るのはテンパるw かなり疲れた。 でもどれも美味しく出来た！！ ・シラス蕪おろし しょっつるがけ ・酒盗＆緑豆豆腐の自家製塩麹づけ ・パクチー＆アボカド＆白子の和風ガドガド ・トマトブイヨンの変わりカプレーゼ 自家製大葉ジェノベーゼソース ・生オマール海老の中近東風金柑マリネ ・生牡蠣(キャッツアイオイスター)＆貴酢 ・キャッツアイオイスターのコンフィ ・フォアグラのクレームブリュレ ・焼き野菜(そら豆＆スナップエンドウ) 自家製マヨミルクソースと自家製ハリッサ ・スティルトンの蜂蜜がけ ・ラムラックの香草焼き ・

材料
パクチー　 アボカド　 白子　 和風出汁(白子茹でる用)　 胡桃　 パームシュガー　 しょっつる　 かえし　 シードルビネガー　 唐辛子　 太白胡麻油　 おろしニンニク　 飾り(マイクロトマト・セルフィーユ)　 など

mikiki19 アボカドレシピコンテストで、料理家のきじまりゅうたさんのりゅうた賞に入賞したレシピです(о´∀`о)

sakichan63 生ラムヒマラヤ岩塩焼き山わさび添え、トマトのオレガノソテー、アボカドまぐろwith赤ワイン♡

chirarhythm 一日遅れハロウィンメニュー

Mayutak 今年もまたほぼ同じメニューで。 私のおもてなしの定番メニューだったはずなのに、最近1年に1度くらいしか作らないから、勘が鈍ってます。 今年も焼き加減がイマイチ😭 だけど、とっておきのワインで乾杯しちゃいました(๑´ڡ`๑) ☆りんごのポタージュ ☆エビとアボカドブロッコリーのサラダ ☆ユリ根と舞茸のガリバタナンプラーサラダ

ポイント
パン粉をのせた時点で冷凍可。 前日に作って冷蔵庫に入れて、当日焼くのもOKです。 焼き過ぎ注意です！ ラムラックはお取り寄せしてます。 私は楽天のハイ食材堂で買いました。

材料
ラムラック(仔羊の背肉の塊)　 ディジョンマスタード　 ☆パン粉　 ☆パセリなどお好みのハーブ　 ☆粉末ブイヨン　 ☆水　 バター　 クレソン　 など

sasachiyoNVx 実家にてクリパ！ スパークリング獺祭ワクワク♫

honeybunny23 とろけるアボカドをラムで流しながらの映画鑑賞🎵 1枚で抑えるはずがバジリコもいっちゃった😂イケちゃうのが怖いわw

riorie2001 ローストビーフ ラムステーキ ローストチキン ビーフシチュー カプレーゼ カボチャマスカルポーネ 大根とホタテのサラダ アボカドと三つ葉のサラダ ラムレーズンクリームチーズ カマンベール グリーンミックスサラダ チョコレートロールケーキ

MakiHiro めーっちゃ簡単で美味しい✨ この春の一大ブームとなる予感。 と、ラムステーキ クミン風味。 ボリューム的にサラダがメインな感じの一皿になりましたが。

akirasuzuki ご飯 茗荷と長ネギと豆腐の味噌汁 ラムとキャベツの酒蒸しゴマだれ トマトアボカド 納豆 温泉卵 西瓜

kaorin0502 ラムのソテー、アボカドとマグロのタルタル、トマト、サニーレタス、玄米雑穀ご飯、鶏むねミンチの中華スープ。ヘルシーのようで、ボリューミーな夕食です。全然、節制してないし(^◇^;)

mysteriousy20 ラムチョップとタコとアボカドのカルパッチョ&チョコ（笑） Stollenはクリスマスにいただいた物を冷凍にしていました。 クリスマス用だと主人は知らないので、賑やかしに。（笑）🤣😆

byjsahi0204 btnonさんのアボカドのクリームでパスタヾ(๑╹ꇴ◠๑)ﾉ"作らせていただきました❤️💚なめらかでアボカドの風味がちゃんとはっきりあって昆布つゆが引き締めになっていて…すごく美味しかったです(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)♪♪他にもいろいろアレンジを楽しめそうです💝24ヵ月熟成の生ハムと合わせて、海老も入れてみました🍤btnonさん、素敵なレシピをありがとぅございました😊 他のアレコレと一緒のスナップになってしまってごめんなさい😃🙏 たくさんつくフォトされていたCedroさん、最初につくフォトされていたyucca@ちゃんヽ(*^^*)ノ代表で食べ友お願いします❤️ 昨日はカラバッジョ展を観に行きました＼(^o^)／そこでバッカスのエチケット🍷数量限定を発見して即購入😊 ちょっと時間が遅くなったのでほかは買ってきたオードブル。生ハム＆サラミの盛り合わせ、お刺身、サラダ、パン🍞 ラムチョップは焼きました😊🍴そのほかR 1/Fのサラダはズッキーニとナスのイタリアンです❤️ またしても、シーズニングをガリガリっとしていただきましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ♪♪erisちゃん、まんぞーちゃん食べ友お願いします😍❤️

madammay 今日は少しはクリスマスムードを出したかったけど…、いつもと変わらないかな？😭

samzsr400kai 豚肩ロース肉を、香味野菜と共にコトコト煮込んで柔らかく仕上げ、金串に刺してこんがり焼き上げました。 パレス特製のBBQソース(クミンなどのスパイス類、生姜、大蒜、ラム酒、タバスコ、ケチャップなどなど)でどうぞ！アボカドの刻みわさびの醤油和えもパンチが効いていまーす＼(^o^)／

dreamheartnao こんばんはぁ❀.(*´▽`*)❀. 晩ごはん🎵2016/10/27✨ ★煮込みハンバーグ ★水菜と豚バラの温サラダ ★水菜とアボカドサラダ ★カボチャの味噌汁 ★土鍋ちゃん ごはん 喜んでくれたぁ~╰(*´︶`*)╯✨ ・ ・ ・ お弁当(*´艸`*)💕 ・ ・ ・ よかったぁ~😌✨ ・ ・ ・ 今夜は姫たちの大好きな煮込みハンバーグ🎵 🔸 🔸 🔸 お野菜少し安くなってたけど、やっぱりまだ高かった…( ºωº )ﾁｰﾝ… #晩ごはん#dinner#お家ごはん#土鍋ごはん#一汁三菜 #常備菜#作り置き#手作り#リメイク#お野菜たっぷり#健康ご飯#ヘルシー#こどもごはん#食育#食器#器#ワンプレート#ワンプレごはん#クッキングラム#デリスタグラマー#nao2016#nao10月#nao2016年10月

rawfoodhaccolab 本日のおやつは試作を兼ねて。 ローアイスとローチョコです💕 ブルーはdic_spirulina さま の #リナブルー 綺麗です💙thank u 💕🙏 グリーンはアボカド、紫はブルーベリー. もちろん！砂糖、乳製品不使用！なので身体に優しい👍😋. うん！合格💮. スクール開講してまだ2ヶ月ちょっとですが、 インスタいつも見てます！って言っていただくと、すごーく嬉しくて、またまた楽しい気持ちになります🎶 スクールでは、ローフードはもちろん 携帯での撮り方などもレクチャー！ 楽しくとったら是非SNSでシェアして欲しいなと思います！ インスタは楽しいが伝わるツール！ こんなインスタ大好きな人が主宰のスクールです🎶 あ、もちろんしっかり学べますよ！ 人生が変わる、ローフード体験レッスン ■2月お試しレッスン予定日■ ✨今月は土曜25日も開催！✨ 太らない⁈罪悪感なしのローチョコ 2月7日(火)満席 14日(火)残4 21日(火)残2 25日(土)残り2 28日(火)残3 に開催予定です！ . いずれもお申し込みはこちら⬇︎ . https://cookingschool.jp/reservelist/13776 . どうぞよろしくお願いします ！ . . ご縁に感謝です🙏. *･゜･*:.｡..｡.:*･''･. 。 ･ *･゜･*:.｡..｡.:* #ローフードマイスター認定校 #チョコレート #ローフード #料理教室 #ヴィーガン #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #クッキングラムアンバサダー #おいしいバレンタイン #デリスタグラマー #kurashiru #ブランチ #brunch #食卓 #rawfood #foodporn #foodie #smoothie #foodstagram #brooklynslate #snapdish *･゜･*:.｡..｡.:*･''･. 。 ･ *･゜･*:.｡..｡.:*･''･. 。.