やっぱりおいしい！マリネを使った作り置き料理のレシピアイディア集

noricook123 定番作り置きメニュー

syoko622 揚げてないからヘルシー。サラダ感覚で食べられるさっぱりマリネ。(・∀‐)*・。‐＊・*。 便利な作り置きです。 パプリカ、ホワイトアスパラガス、ズッキーニで。

材料
パプリカ　 ホワイトアスパラガス　 ズッキーニ　 ♪白ワインビネガー　 ♪オリーブ油　 ♪塩　 ♪こしょう　 など

tomoiha お弁当用の作り置き🎵 ✻ゆで卵 ✻カレーピラフ ✻きゃべつのお浸し ✻ひじきとささみの生姜マリネ ✻ニラキムチーズつくね

kiara925 ミックスビーンズ、ズッキーニ、新玉ネギのマリネ

mykings 作り置きのつもりの明太ちくわの磯辺揚げ、 写真の時点ですでにパクパク食べられてます……(^-^; でも美味しい！って言われると嬉しくて、自分のお弁当はどうでもいいやって (о´∀`о) 衣は、たこ焼き粉の残りを使ってマス。 セロリとタコとドライフルーツ(マンダリンオレンジ)と黒オリーブのマリネ。液は、甘酢や白ワインビネガーに、すりおろし野菜のドレッシングをてきとーに混ぜてます。 アボカドとカニカマとナッツのレモンサラダは、昨日ナチョス作って余ったアボカド1個を早く使い切りたくて。 今週はお弁当の日が少ないから、ほとんど夕飯用かな。 #作り置き #常備菜 #アボカド

okinawa1123 作り置きメニュー！

marron80 作り置きマリネに 大根のツマ切り投入(=ﾟωﾟ)ﾉ ドレッシングは 希釈した梅酢にオリーブオイルと生姜を少々です⭐

naocoisa 日曜恒例の作り置きしました！ #常備菜 #作り置き 簡単なものばかりですが 左から ＊ひじきとベーコンと蓮根のオイスター煮　※ ＊キャベツ千切り ＊ピーマンとじゃこの味噌炒め ＊大根と人参の檸檬マリネ ＊スナップエンドウの中華ナムル ※ ＊薩摩芋のはちみつレモン煮 ＊蓮根の梅かつお煮　※ ＊鶏肝の甘辛煮　※ ＊人参甘煮 ＊紫キャベツとパプリカの檸檬マリネ ＊ブロッコリー茹で ＊ゆで卵 ＊自家製鮭フレーク ＊ブロッコリー茹で ※印のレシピは 今日のブログにリンクを載せてます！

yossy443 きのこマリネは作り置き

MiyaLND マリネ液はパンに塗って食べても😋 作り置きできるのでパーティーメニューにぴったり

sakko008 ◎ラタトゥイユと手羽元でトマトシチュー ◎鮭のピラフ風焼飯 ◎キノコのポン酢マリネ ◎サーモンと玉ねぎのマリネ

haco85 ☆ひじきの生姜煮 ☆ナスの中華マリネ ☆しめじのネギの塩麹蒸し ☆ニンジンのマリネ

Mahru 作り置きしてた人参マリネを使って^ ^

rinrinr 煮卵 きんびら パプリカとツナのマリネ 豚肉のインゲンと人参巻き 鶏ひき肉のハンバーグ ミートソース 夜ごはんとお弁当に＊

naocoisa 水曜恒例作り置きしました！ #作り置き #常備菜 簡単なものばかりですが 左から ＊稲荷揚げ ＊蒟蒻と根菜の旨煮すりごままぶし ＊ブロッコリー茹で ＊ネギ小口切り ＊茹で卵 ＊紫キャベツの檸檬マリネ ＊ジャコとピーマンとパプリカの金平 ＊人参甘煮 ＊4種のキノコのオイルマリネ ＊ほうれん草茹で ＊ささみマヨチー丸め焼き ＊キャベツ千切り

naocoisa 作り置きの記録です♬ #常備菜 #作り置き 左から ＊ひじきとベーコンとレンコンのオイスター煮 ＊味玉 ＊キャベツ千切り ＊切り干し大根とピーマンの金平 ＊小松菜としらすのポン酢和え ＊紫キャベツのマリネ ＊挙げない大学芋ごま塩和え ＊人参甘煮 ＊蓮根の金平 ＊4種のきのこのオイルマリネ ＊ブロッコリー茹で ＊ネギ小口切り ＊ロマネスコ茹で

saouori723 月曜日からの5日勤に向け作り置き。 ☆グリルかぼちゃのマリネ ☆さつまいものレモン煮 ☆にんじんの炒め物 ☆きのこのしぐれ煮 ☆鶏と大根の煮物 ☆冷凍用ネギ ☆ぺったん餃子（写真なし、作ってすぐ冷凍） これでとりあえずお弁当を繋ぎます！

yuko710 キノコのマリネに水菜をプラスしてほんだしと醤油で味付け、最後にごま油をちょいかけ。

marron80 作り置きマリネに 茹でたもやしとひじき 冷凍庫からエビ救出(=ﾟωﾟ)ﾉ ドレッシングは 梅酢＋ごま油＋生姜＋すだち果汁 でーす⭐

maayachi メインなしの作り置き。 連休もあるので、ちょっと少なめに。でも連休明けから夏休みで学童弁当も必要になるんだよね、、、😂 冷や汁 ゆでトウモロコシ ジャーマンポテト(焦げた） 茄子の中華蒸し 島どうふ、オクラ、山芋のごまドレ和え アスパラおかか和え 冷や汁用の鯵ほぐしたやつ みょうがの甘酢和え こんにゃく甘辛炒め 紫キャベツマリネ 人参サラダ 味玉

onimama ほぼ、昨日と変わらない メニューのお弁当😂 最近お気に入りは チョップドサラダ的な作り置き 野菜を全てみじん切りして プレーンなマリネ液に漬けといて サラダに、調味料やスパイス、 ニンニクチューブちょい足しで お肉のソースとしてかけたり タルタルソースの具にしたりと 作り置きしとくととっても便利☝🏻️ アイデア次第で色々使えますよ この時にえきしお使いしておくと 野菜が色鮮やかで綺麗よ🤗 ‥‥チキンソテーの上にソースとして のっけたんですが、ま〜たく見えてません😭なんで、以前作り置きスナップ投稿に追記しました💧ご参考までに ＊チキン炊き込み御飯→チキンソテーの上に→トマトとパプリカとセロリサラダかけ ＊野菜のグリル焼き etc‥ ＊薩摩とカシュナッツのマヨ和え ＊キノコマリネ

naocoisa 今日は日曜恒例作り置き〜♬ #作り置き #常備菜 左から ＊ネギ小口切り ＊五目豆 ＊牛ごぼう時雨煮 ＊とりハム ＊スナップエンドウのナムル ＊紫キャベツとパプリカの檸檬マリネ ＊大豆と小魚とトマトのサラダ ＊とりの肝煮 ＊人参甘煮 ＊金平牛蒡 ＊ほうれん草茹で ＊ゆで卵 ＊キャベツ千切り ＊ブロッコリー茹で あと ＊自家製鮭フレーク 写し忘れました〜(〃ﾉωﾉ) 節分弁当のデコ用に 大豆を煮たり♬ 大好きなとりの肝煮は晩酌用♡

naocoisa 今週の作り置きです🎵 #常備菜 #作り置き #野田琺瑯 #無印良品 今週の作り置きは 今日の一回だけにしました。 左上から ＊揚げない大学芋ごま塩和え※ ＊ズッキーニのハーブマリネ ＊人参のマサラケチャップ炒め※ ＊アスパラの中華ナムル※ ＊ミニトマトの蜂蜜酢漬け ＊ジャコとカラフルピーマンの金平※ ＊胡瓜とパプリカのピクルス ＊さつまいもの蜂蜜檸檬煮 ＊めかじき味噌漬け ＊自家製トマトソース ＊味玉 ＊我が家の肉味噌※ ※のレシピは今日のブログにアップします🎵

naocoisa 昨日は 日曜恒例作り置きしました🎵 左から ＊キャベツ千切り ＊ねぎ小口切り ＊蓮根の梅かつお照り煮　※ ＊人参甘煮 ＊小松菜茹で ＊自家製鮭フレーク ＊我が家の肉味噌 ＊紫キャベツの檸檬マリネ ＊揚げない大学芋ごま塩和え　※ ＊スナップエンドウのナムル　※ ＊味玉 ＊キャロットラペ ＊ゆで卵 ＊ブロッコリー茹で ※印のレシピは 今日のブログにリンクしてます♬

naocoisa 今日は水曜恒例の作り置きしました！ 明日と明後日のお弁当用と 朝ごはんの副菜がメインです♬ ＊ほうれん草茹で ＊スナップエンドウのナムル※ ＊キャベツ千切り ＊蓮根の梅かつお照り煮※ ＊人参甘煮 ＊紫キャベツとパプリカの檸檬マリネ ＊安納芋のはちみつレモン煮 ＊ブロッコリー茹で ＊無農薬レモン蜂蜜漬け ＊ゆで卵 ＊ネギ小口切り ＊とりハム ＊大根と塩昆布の中華炒め※ ※は今日のブログに レシピ載せてます♬

naocoisa 日曜恒例の #作り置き #常備菜 簡単なものばかりですが 左から ＊ほうれん草茹で ＊切り干し大根と野菜の中華炒め※ ＊キャベツ千切り ＊鳥ささみ塩茹で ＊人参甘煮(オレンジ＆黄色) ＊自家製鮭フレーク ＊大根と大根葉と塩昆布炒め※ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊ゆで卵 ＊紫キャベツとパプリカのマリネ ＊ブロッコリー茹で ＊隠元の胡麻和え ＊ネギ小口切り ※印のレシピは 今日のブログにレシピリンク有ります！ 参考になれば嬉しいです。

naocoisa 自分の覚書に💗 日曜日恒例の作り置き ほぼ下拵えですが 左から ＊きんぴらごぼう ＊人参の甘煮 ＊ブロッコリー塩ゆで ＊ピーマンとパプリカのレモンマリネ ＊小口切りねぎ ＊蒟蒻と牛蒡と人参の旨煮 ＊薩摩芋はちみつレモン煮 ＊自家製鮭フレーク ＊茹で卵 ＊ほうれん草塩ゆで ＊春菊塩ゆで ＊里芋下茹で ＊レーズンとフィグのラム酒漬け 　　　　　　　　（シュトーレン用） 午前中の一時間ちょい作業でした♬ 今朝の朝ごはんは 作り置きをちょこちょこ食べました♬ 茹で玉子や人参の甘煮は 明日のお弁当にも使います♡ シュトーレンは来週焼こうかな💗

onimama 作り置きおかずがあると お弁当作りも楽チン(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! ・秋刀魚の生姜煮 ・レンチン☆キノコのマリネ ・薩摩の甘蜜煮 ・南瓜の煮物 ・ご飯のお供 焼き明太子と ミョウガの甘酢漬け ‥‥‥etc. レシピは鰯ですが秋刀魚でも 美味しかったよ いい天気‥‥お弁当食べたら ‥‥‥眠たくなってきた(￣w￣)　ぷっ

yuzu0609y お弁当用作り置きおかず ローストチキンマッシュルームのクリームグレービー、筍のおかか煮、ほうれん草と玉ねぎのオムレツ、半熟煮玉子、鮭とアスパラのアーリオオーリオ風、白滝のチャプチェ風、はんぺんと枝豆だんごの照り焼き、はんぺん肉団子のマスタード焼き、鶏胸肉ときゅうりのごまだれ和え、豚のキャベツチーズ巻き、パブリカとおまめのマリネです(*^^*)

naocoisa 午前中は 日曜恒例の作り置きしました。 昨日産直へ行けなかったので お野菜も品数も少ないなぁ。 左から ＊安納芋の蜂蜜レモン煮 ＊茹で卵 ＊自家製鮭フレーク ＊ピーマンとジャコのきんぴら ＊4種キノコのマリネ ＊自家製トマトソース ＊ネギ小口切り ＊牛すじ下茹で あとは ＊かぶの酒粕漬け ＊ドライフルーツのラム酒漬け を作りました♬ 鮭フレークとじゃこのきんぴらと 梅干しのおにぎりを握って 今日は公園遊びでーす♡

naocoisa 水曜日恒例の作り置き♡ 下拵え中心ですが♬ 左から ＊切り干し大根のアンチョビ炒め ＊肉味噌そぼろ ＊スナップエンドウの中華蒸し ＊茹で卵 ＊プチトマトのレモンマリネ ＊蓮根の梅かつお煮 ＊人参甘煮 ＊ブロッコリー塩茹で ＊ピーマンのじゃこ炒め ＊ねぎ小口切り ＊パプリカのマリネ 全て冷蔵保存です。 2-3日で使い切ります。 主にお弁当と朝ごはん用です♡ 何品かのレシピを後ほど ブログに載せる予定です♬

naocoisa 昨日は 水曜恒例の作り置きしました。 左から ＊揚げない大学芋ごま塩和え ＊赤蕪甘酢漬け ＊3種キノコのマリネ ＊里芋下茹で ＊ブロッコリー茹で ＊ささみの塩麹漬け ＊人参甘煮 ＊肉味噌そぼろ ＊ネギ小口切り ＊茹で卵 ＊ほうれん草塩茹で 鮭も塩麹漬けにしました♬

nishimakigohan 留守番の旦那ごはんに •肉じゃがキムチ •アスパラガスとそら豆 •ねぎのマリネ •エリンギとネギのオイスター炒め •豚肉の紅茶煮 •さつまいもサラダ •切り干し大根

nicorin011 ・おから（人参、椎茸、油揚げ） ・スティックセニョールとスナップエンドウの塩茹で ・タコのマスタードマリネ ・かぼちゃサラダ ・蓮根の挟み焼き（蓮根、鶏挽肉、おから、しそ、しょうが、たまご） ・おなます（人参、大根、蓮根）

naocoisa 水曜恒例の作り置き #常備菜 #作り置き 簡単なものばかりですが 左から ＊ネギ小口切り ＊稲荷揚げ煮 ＊キャベツ千切り ＊スナップエンドウの中華マリネ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊人参甘煮(オレンジ＆黄色) ＊5種のキノコのマリネ ＊揚げない大学芋ごま塩和え ＊ゆで卵 ＊紫キャベツの蜂蜜レモンマリネ ＊ブロッコリーゆで ＊筑前煮 ＊肉味噌 節分ですね👹 今日は恵方巻きも巻きまーーす🎵

naocoisa 水曜は恒例の追加作り置き！ #常備菜 #作り置き #野田琺瑯 #無印良品 簡単なものばかりですが 左上から ＊紫キャベツのセボリーマリネ※ ＊もやしと人参の中華ナムル ＊ズッキーニのすだちマリネ ＊揚げない大学芋ごま塩和え※ ＊きんぴらごぼう ＊青梅の砂糖漬け ＊人参のマサラケチャプ炒め★ ＊ジャコとピーマンの炒め物※ ＊玉ねぎとギョニソのマリネ ＊自家製トマトソース ＊八角入り味玉 ＊ひじきと糸こんの甜麵醬炒め ※のレシピは今日のブログに アプしてます！

naocoisa 日曜恒例の作り置きです！ #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 左から ＊ネギ小口切り ＊スナップえんどうのマリネ ＊キャベツ千切り ＊ピーマンとじゃこの金平 ＊自家製鮭フレーク ＊蓮根と人参の金平 ＊紫キャベツのマリネ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊人参甘煮 ＊稲荷揚げ煮 ＊蒟蒻と根菜の旨煮 ＊ブロッコリー茹で ＊めかじきの粕味噌漬け ＊ほうれん草茹で

jitoco ✾内容✾ 白菜のクリーム煮 パプリカのオイル煮 水切りヨーグルト さつまいものマスカルポーネ和え りんごのコンポート おでん 鳥肉のマリネ 来週はりんごづくしで楽しむぞ♬

nokkiicloud 左上から ・茹でたブロッコリー ・ししゃもの南蛮漬 ・エリンギといんげんのマリネ ・レタスとナッツのオイル和え ・人参の塩揉 ・人参ドレッシング ・玉ねぎの塩揉 ・叩き胡瓜中華味 ・茄子の揚げ浸し

fb7185093536014 ひじきとレンズ豆のマリネ ゴボウのタイ風キンピラ 夏野菜と梅干しのオイル蒸し ズッキーニのレモンマリネ かぼちゃと緑豆の煮物 白味噌風味 椎茸とナッツの黒糖煮 トマトとセロリの豆豉炒め 甘夏とキュウリ、切りイカのアジア風マリネ 夏薬味の5種合わせ…色々なお料理のトッピング、椀だね、削りたての鰹節と少しのお醤油とを混ぜて熱々ごはんに乗っけて、、、と夏に大活躍の薬味たち。

maayachi やっと通常営業、心の支えを作れました(❁´ω`❁)*✲ﾟ* 作り置きがあるのとないのじゃ平日の忙しさが全然違う‼️と、改めて感じた連休明けからの日々でした｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡ 鶏胸肉、ナス、インゲンの中華炒め 野菜餃子(お肉ちょっとにおからと野菜だらけ） きんぴらゴボウ ひじき煮 ハンバーグおから入り(焦がした） お弁当用ミニハンバーグ かぼちゃペースト 豚肉生姜焼き インゲンアスパラ巻き 豆苗のナムル さつまいも甘煮 キノコマリネ 人参サラダ 煮卵 今週末は三女の親子遠足。だけど3姉妹全員参加です、、、ヾ(´ω｀；)ォィォィその前に作れてよかった、、、

maayachi 今日はかなり少なーい仕込み量。 日持ちの問題もあるけど、パパさんの不在もあるので。 小松菜と切り干し大根の中華和え 厚揚げ油淋鶏 紫玉ねぎとトマトのマリネ フルーツサラダ (よーく見ると、星型が隠れている七夕ようです🎋) 餃子

maayachi 今日は学校公開で、午前中から出かけ、夕方は習い事につき、途中までしか作れなかった〜｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡ 水菜のナムル ナスの煮物 キュウリとトマトのマリネ 人参サラダ インゲン胡麻和え みょうがの甘酢漬け 味付け卵 ほか、生姜焼きや鳥の胸肉の漬け込み冷凍をする予定です〜。

maayachi ミートソース(おから入り) カボチャの塩バター煮 菜の花と油揚げ煮物 豆苗ともやしの生姜ナムル ハニータンドリーチキン 人参サラダ 焼きキノコのマリネ 煮卵 野菜だらけのメンチカツ 今週ら連休とパパの不在が多いので少なめ仕込みです(*´ｪ`*)