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参考にしたレシピ
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ほぼ、昨日と変わらない
メニューのお弁当😂

最近お気に入りは
チョップドサラダ的な作り置き
野菜を全てみじん切りして
プレーンなマリネ液に漬けといて
サラダに、調味料やスパイス、
ニンニクチューブちょい足しで
お肉のソースとしてかけたり
タルタルソースの具にしたりと
作り置きしとくととっても便利☝🏻️
アイデア次第で色々使えますよ
この時にえきしお使いしておくと
野菜が色鮮やかで綺麗よ🤗

‥‥チキンソテーの上にソースとして
のっけたんですが、ま〜たく見えてません😭なんで、以前作り置きスナップ投稿に追記しました💧ご参考までに

*チキン炊き込み御飯→チキンソテーの上に→トマトとパプリカとセロリサラダかけ
*野菜のグリル焼き etc‥
*薩摩とカシュナッツのマヨ和え
*キノコマリネ
今日も
すごく素敵なお弁当。

作り置き とか
アレンジとか その 変幻自在が憧れる❤️
明日もお弁当

頑張ろう(∗︎ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗︎)੭₎₎̊₊♡︎
ONI*MAMA* から chiaki3(平川ちあき)
╰(*´︶`*)╯おこんばんは
遅くにお返事ゴメンなさいね。

作り置き。面倒くさいけど
やっぱりあると楽だし便利
何より超、低血圧なあたしには
すごい心の支え。不思議と作り置きがある時の方がすんなり起きれる(笑)

今日もchiakiちゃんグッジョブ👍
明日も頑張ろう〜✨
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