大人気！アボカドを使ったかんたん料理のレシピ25選

yokomiyamot41 かんたん、おいしい！！

ポイント
生ハムの塩気があるのでドレッシングは控えめに。チーズはモッツァレラだともっとさっぱりいただけます。

材料
アボカド　 ミディトマト　 カマンベールチーズ　 生ハム　 ブラックペッパー　 お好みのドレッシング　 など

ポイント
さっぱりがお好みの方は、ごま油少なめ…わさび多めがおすすめです！ かんたんヘルシー、ボリューム満点 夏にピッタリメニューです(о´∀`о)

材料
アボカド　 おとうふ　 おしょうゆ　 わさび　 ごま油　 など

marumi155 コストコのサーモンを使用。簡単美味しい！！ #コストコサーモン #アボカド #カルパッチョ #かんたん

材料
サーモン刺身用　 アボカド　 塩　 あらびきこしょう　 EXバージンオリーブオイル　 など

chiran 塩マリネした、木綿豆腐と、レモン塩アボカドを胡麻油プラスで和え、 ちぎり海苔、ゴマトッピング。 お肌ツルツルおつまみ。やし、くせになる、かんたん一品。

sanomikijp 話題のチアシードですが 見た目と歯触りの悪さが難点ですから粉砕しました。 美容に不可欠なオメガ3脂肪酸 食物繊維が豊富です。

ポイント
チアシードは、吸水してヌルとした感じのキウイのタネって感じで食べ辛いからジューサーで粉砕すると違和感がありません。 そのままでもokの方は、そのままでも(*^^*)

材料
アボカド　 ⭐︎タレ　 水に戻したチアシード　 醤油　 砂糖　 酢　 生姜　 ニンニク　 わさび　 玉ねぎ　 ネギ　 海苔　 細切り唐辛子　 など

shinota 和えるだけ、かんたんヘルシー♪納豆にはからしを入れず、わさび醤油がお勧めです！今日はアサリの砂抜きも上手くできてウレシイ(っ'ヮ'c)

juju0117 オリーブオイルとこしょう。かんたぁん♪

shimipu ＜材料＊パン１枚分＞食パン＊１枚蒸し海老＊９尾アボカド＊１／２個レモン汁＊少々★マヨネーズ＊大１　柚子胡椒＊小１／２チャービル①アボカドを切ってレモン汁をかけておきます②★の材料を合わせてよく混ぜたら①と海老を入れて和えます③②をパンに乗せ三等分し、ハーブを飾って出来上がりです　　　　　　　　　　　　　　　帰り道にﾎﾟﾁっと応援ｸﾘｯｸしていただけたらとっても嬉しいです　　←かんたんレシピで参加中にほんブログ村

takyata2 こんにちはヾ(@⌒▽⌒@)ﾉ 今日はまたまたお寝坊‥ 本当はキャロットラペを付け合わせしたかったんですが😭お腹ぺこぺこで買いに行く元気もなく（笑） でもかんたーんなアボカドパスタは本当に美味しくて💕💕 大満足ランチでした😍

kmizua56 花ズッキーニのフリット、鶏レバーのポルト酒煮、春にんじんのサラダ、海老とアボカドのタブレ（クスクスサラダ）。これに、保温ジャーであつあつ野菜スープも♡

hanabisana ・塩豚 ・もやしの味噌汁 ・蓮根きんぴら ・アボカド ・トマト ・セロリ浅漬け ・ブロッコリー 塊豚バラが安かったので買ったけど暑くて煮込むのはゴメンなので塩すりこむだけで激ウマの簡単塩豚にしました。 前日仕込んでおくとよし

yukikimu0721 先日、サンディエゴに住む友人からメキシコ産のチアシード（シソ科の植物の種）が届きました♪ これは、なんだ？ゴマか種か？水につけたら蛙の卵。 どうやって、食べようか悩んでいたら、Mikiさんのこのアップを見てビックリ♪ とにかく、作りました～(ノ´∀｀*) チアシードには、味がなくて、プチプチの食感！ チアシード25gには、ゴボウ125g分の食物繊維、牛乳140mlのカルシウム、落花生57g分のマグネシウム、バナナ49g分のカリウムが入っているそうです。

sakuramochi14 今朝は冷蔵庫で寝かせておいたアボカドがいい感じになったので、みちゃこさんの定番レシピで朝ごはんにしました。 つくフォトしようと思ったけど、なぜかみちゃこさんにたどり着けず。わたしのiPhoneの不具合なんでしょうか…

matatabi0420 尊敬する太極拳の師匠に頂いた超美味しい昆布、白米だけじゃ勿体ないと思い考えました😊 昆布の塩気とオリーブオイルとレモン汁少々のみ、かんた〜ん😍

tinatomo おはようございます(￣▽￣) 今日もこれからお仕事させて頂きます🌟 朝は、一時間寝坊しました😌 雨降っている日は、お天気良い朝より目が覚めない気がー😚 ということで、ワンプレイトに！ 随分前に作らせて頂いてましたが、最近また皆様の目に止めて頂いてありがとうございます💘 クリーミーなアボカドに、クリスピーな海老がベストマッチです！ マヨネーズとレモンだけで十分なんですー😄かんたーん🎵 自家製水栽培レタスと合わせました(^^) それからローズマリーチリポテト、ブラウンマッシュルームと。 ガーリックトーストに、ふわふわ卵乗せ いちごちゃん😘 皆様も良い1日を〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)

kiabuu 時代の波にかんっぜんに乗り遅れてる感満載ですけど(^_^;) ずーーーーーーっと気になる存在だったこのスープ。 やっと作りましたーーーー！！！8888888888♪ こんなに簡単にこんなほっこり美味しいスープが作れるなら、もっと前から作ってれば良かった～～。。。 しかも、ハーブ入れたり、スパイス入れたり、いろいろアレンジもできそうな予感！ ロミたん美味しかったでーーす。また作りまーーーす♥

yhime21955 再び豆乳マヨネーズ作りました。豆乳マヨドレと言った方がしっくりくるかな😅 今日はYumiちゃんのコメントからヒントをもらって豆乳マヨネーズに薄口醤油と山葵も混ぜました。 先日つくフォトしてくれたYumiちゃん、先日紫白菜で呼んでくれた変わり野菜友のもっさん、よかったら食べ友お願いします("⌒∇⌒")🎶 Yumiちゃん昨日から三連続でお呼びだしごめん(-人-;)　 もっさんお忙しいの承知の上です😊時間出来たときに😉 紫カリフラワーはゆがいた後、半量をかんたん酢に浸けました。浸けると綺麗なピンクに変わるのでこのところお気に入りです😌✴ 薄口醤油と山葵をプラスした豆乳マヨネーズがなかなか乙なお味で野菜たっぷり食べれました✌

comomolove 小松菜ソテー 根菜の煮物 アボカドクリームはんぺん ししゃもの南蛮漬け ミニトマトのマリネ 麦ご飯 ししゃも、ミニトマトはかんたん酢で漬け込んだだけ(´ｰ｀)

klala トマトでバンズ焼いて~、つなぎなしでパテ作って~家にあった好きなもの挟んだ(*''艸3`):;*｡ ﾌﾟｯ 下から、わさび菜リーフ・トマト・オニオン・パティ・アボカド・チーズ・ハニーマスタードラッキョマヨソース←長いw ほんとはピクルス欲しかったけど買い置きなかったからラッキョ使ったw パティがね、ペラペラにして焼いたのに、めちゃ膨らんだw 押さえながら焼かなあかんだね~。

tinatomo 久しぶりにあれこれ考えて作ってみました⋆⑅˚₊*୧⃛꒰ɞ̴̶̷◟◞ʚ̴̶̷̷꒱୨⃛*₊˚ パスタは、鱈ときのこのパスタです。 サラダは、お豆腐と水菜、リーフレタス、サニーレタスのサラダ！ 味噌マヨネーズベースでソースを作ってみました。ゆかりトッピングです。 柔らかくなってしまいましたアボカドで、冷静スープ♥️トマト、オリーブオイルトッピングでズバリ美肌スープでどうでしょ？笑レモンもきいた、爽やかな冷静スープにしました😙 もやしは小松菜と軽く茹で、 かんたん酢、中華だし、ごま油、お醤油、お塩少々、唐辛子の粉で、 辛くて酸っぱいナムルにしました。 イカの塩辛とゆでたじゃがいもを和え、更に粉チーズ、紫蘇トッピングしたもの。 チョッパーさんの白菜お漬物(*˘︶˘*).｡.:*♡