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手料理
  • 2024/03/29
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漬物

レシピ
作り方
1
味醂と酒を飛ばす。その中へ砂糖〜鷹の爪までをいれさます。
野菜はカット砂肝はカットしてボイル野菜と砂肝を塩漬けにして水を出す。
出し終わったら汁と合わせ真空シーリングする。
ポイント

秋と冬を再現する(ある程度冷暗所に常温と冷蔵庫又は冷凍)

みんなの投稿 (6)
浅い奴🤭
rikako♪。.:* から ひらけごま@たか
凄い😊砂肝を浅漬にされるとは、さすがですね✨✨✨
ひらけごま@たか から rikako♪。.:*
お疲れ様です。
ありがとうございます。
話変わりますがタンパク質の補給間に合ってますか?
マイプロテイン社が大きなセールやっててめちゃくちゃお得です。
タンパク質の不足は万病の素です。
お試しあれと回し者?をやってみた🤭
rikako♪。.:* から ひらけごま@たか
ありがとうございます😊
たまにSAVAS飲んでます👍

マイプロテイン社って?どんなプロテイン出してますか?
ひらけごま@たか から rikako♪。.:*
イギリスからのインポートなんでアプリでかいます。
ザパスより安価です。
効果は確かです。
種類も色々あり過ぎてわかりません。
ホエイとソイは確実です。
味も各種でかなり種類があり
タンパク質だけではなく
カルシウムなどミネラル系やマルチビタミン系あとEPA系などの脳や血液にいいものなどの種類が沢山ありすぎて全ては言えませんが
お菓子もあります。お勧めはウエハース!
ジム通ってた頃にトレナーさんに紹介していただきました。
いまだに使ってます。
rikako♪。.:* から ひらけごま@たか
そうなんですね🥰いいですね👍残念ながら、店頭に売ってないようですね🥲

でも習慣で飲む事はないので、遠慮します🥲
いつもいいお話ありがとうございます😊
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