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アスパラ肉巻きソテー
しらたきとピーマンのきんぴら
ひじきのサラダ
ネギ入り卵焼き
赤ウインナー
二十日大根浅漬けなど
ひじきのサラダは
とうもろこし、きゅうり、人参、ツナ入り
お酢をきかせてさっぱりと
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