豆腐味噌の白菜ドリア

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#おひるごはん

産後は特にタンパク質と鉄分を
気にして食べるように。

そんな日は冷蔵庫にあるもので

⚫︎豆腐味噌の白菜ドリア
⚫︎しらたきとわかめの和物
⚫︎鶏レバーの甘辛煮

お腹いっぱい食べたいから豆腐を使って
ホワイトソースがわりに。

ピザ用チーズがなかったから
スライスチーズをどーーーんと雑にのせて
ネギも散らしてチン。

産後はお腹が空く。。🫠

レバーは甘酒を使って優しい甘さに。

ごちそうさまでした〜👩🏻‍🍳

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