supper!!

ば！ん！め！し！

白ごはん
鶏手羽の角煮風
ゴーヤに卵流して焼いたやつ
椎茸のカレーマヨ焼き
ひじきと梅の甘酢サラダ
キャベツとツナのおかか和え
春雨のごま和え
野菜 (レタス、ブロッコリー、胡瓜、トマト)
ルイボスティー

ここ２年ほど鼻炎に悩まされておりますが、
生まれてこの方、
耳鼻科に行ったことがないもんで
意地でも花粉症とは
認めたくないと思っているのだけど、
イネ科にやられてる気がする今日この頃(笑)
食べ物の味が全然分からん…(´·ω·｀)