作りおき～頑張った(笑)

こんばんは🌙

本日お休みでした。
今日は予定を入れず、引きこもりと決めていたので(笑)、洗濯と作りおき、がんばりました～👍

このところ、仕事が忙しくて帰りが遅く…💦帰宅してからごはんだと娘たちの就寝も遅くなって…💦
季節の変わり目、睡眠が取れるよう夕飯の作りおき♥️

左からピーマン肉詰め、ごぼうとこんにゃくの炒め煮、チンゲン菜のごま味噌和え、なすの煮浸し、白菜と豚肉の春雨煮～❕

何日も持たないけど、明日はこれで安心♥️


今日は１年以上ぶりにフラダンスのレッスンに行って来ました‼️
楽しかった～😆
月１くらいしか行けないけど、細く続けて行けますように🙏

#作りおき
#簡単おかず

お疲れさま😊💓

りかこさん、ありがとう❤️
キッチンたちっぱ～(笑)
そしてフラ～(笑)足がダルい～😆(笑)💦

久々にフラも行けたのねー良かった👍👍

イベントとかも無いやろし、体動かしてリフレッシュする程度にレッスン行けたらいいな

たくさん作り置きしても、育ち盛りいたら、あっという間やろな

お疲れ様〜頑張ってるね☝️

労ってね🍀💕

かのりちゃん作り置きお疲れ様でした💓
明日はとりあえず安心だね✨

かのりちゃんフラダンスの練習に行けて良かったね〜🙌💕
楽しんでね🎶

こんばんは😊✨

フラダンスのレッスン1年ぶりに行けたんですね。お仕事が忙しいようなので、気晴らしが出来て良かったですね。
身体を動かす事な良い事なのでこれからも続けて行ける日々だと嬉しいですね✨


沢山の作り置きお疲れ様です🍀
でも、あっという間になくなってしまいますよね。

気温差も激しいので
気をつけてくださいね🍀

お疲れさま！
どれも美味しそう～
うん(*´ー`*)明日は安心✨
久しぶりにフラ行けて良かったね！
月イチでもリフレッシュ出来るし
続けることが大切だもんね～～

たくさんがんばったね！
作ってあると安心♡

フラもがんばってるね！
好きなことすること大事だね😆💕💕

かのたん〜

作り置き沢山〜どれも美味しそう。明日は安心ね♡


フラのレッスンも行けて
良かったね〜♬

おはよう

作り置き💕沢山
美味しそう٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

かのりちゃんのラブ❤️が沢山ね😚

フラダンス〜リフレッシュ出来てよかったね

おはよう☀️😃
フラの翌日～(笑)程よい疲労感が(笑)💦楽しかった♥️

作りおき～いつも作りおきにならないのよ～😭

ありがとう❤️
うんうん、ひとまず今晩はしのげそ～(笑)😁

フラ、楽しかった～👍

おはようございます‼️ありがとう❤️
使いたかったお野菜使えて安心😁

フラ～♥️
やっぱり楽しかったです😌💓
また行くぞ☺️

おはようございます😊☀️

作りおき、忙しいお仕事、オウチのこと、お疲れ様です🙇‍♀️🍵

作りおき(^○^)🍴🎶
こんなにたくさんすごいですね😆
頑張ったぶん、安心できますね🙆

フラダンス、自分の好きなことをする時間もとっても貴重ですよね🙏⌚

季節の変わり目で体調崩しやすい時期ですが、お身体にお気をつけて☺️🍀

かのりちゃんおはよー♡♡

たくさんの美味しそうな作り置き
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
頑張ったね～！！

久しぶりのフラダンスは
楽しかったでしょ？？(*´ω｀*)

ありがとう、ちょこちゃん♥️
ピーマン肉詰め、これがいつもよりおいしかった(笑)😁

フラ、ふりは全くわからないのに楽しかった～(笑)💦

まなちゃん、ありがとう❤️
今週はつくりおきで乗りきれた～(笑)
今日明日、久々連休～♥️

フラ～♥️踊れないけど楽しかった～😆

とまとちゃん、ありがとう❤️
作りおき～つくるの大変なのに、あっという間になくなる…💦
でも今週はこれで安心でした‼️

フラ～♥️
ふりは全く抜けてたけど(笑)、雰囲気で乗りきった😁

はるみちゃん、ありがとう❤️
作りおきも久々～(笑)
やる気になれないとできない…💦

フラ～♥️
楽しかった～(笑)練習頑張ろー😃

ありがとう、ちびちゃん♥️
作りおきも久々～(笑)
やる気になれないとできないワタシ💦
キッチンにこもるのも久々だったよ🍀

急に涼しくなったよね…💦
ちびちゃんご家族も、体調に気をつけてね～♥️

からちゃん、ありがとう❤️
作りおき～
久々、キッチンにこもって頑張った～👍やる気になれないとできないワタシ💦

フラ～♥️
やっぱり好きだわ☺️