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手料理
- 2015/04/07
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ベジックススムージーにチアシードも入れて
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ヨーグルト、豆乳に、むにたんに頂いたチアシードも混ぜて
スムージー手軽に飲めるのはいいかもね。
私もチアシード入りで飲んでる？食べてる？よぉ>^_^<