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手料理
- 2014/04/22
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新玉ねぎ&ワカメのナムル風サラダ
レシピ
作り方
- 1
- 新玉ねぎはスライスする。玉ねぎの辛さが苦手な方は水にさらす。
- 2
- ワカメは塩をよく洗い、サッと湯通しし冷水にさらし食べやすい大きさにカットする。(洗って水で戻すだけでも🆗。お好みの方法で)
- 3
- ボウルに胡麻油とウェイパーを入れよく混ぜ合わせる。そこへ昆布つゆをさらに混ぜる。
- 4
- 水にさらした玉ねぎの水気をよーく絞り、カットしたワカメとともに③のボウルへ入れ混ぜ合わせる。
- 5
- お好みで胡麻を振りかける。
ポイント
塩気が足りなければ、塩やお醤油をお好みで足してください。
もぐもぐ! (429)
リスナップ (58)
いま人気のレシピと料理写真
今回、いつもはお醤油のところヤマサ昆布つゆにチェンジ✨
どちらでもイケるわ〜😁👍
ご無沙汰しとります꒰ ˘͈௰ ˘͈ ૢ꒱
これめちゃんこ美味そうだー
☆☆☆3つつけました
ʕ•̫͡•ʔ♬✧
堺正章も大喜び🌟三つ✨(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
リスナまで感謝♪感激♪(´∀｀人)
体調はどーかな⁈
これ👍簡単でおつまみにも👍だよ。胡麻油とウェイパーって最強だよね⁈止まらなくなるぅ〜♪
リスナも(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
これはまたまた私の好きそーなの発見(๑✧◡✧๑)
ダイエットにもかなり良さそーね❤︎うちの旦那さまかなりの体格でして〜（笑）ダイエットメニューに追加します🎵
🌟したから〜
これね、自分で言うのも何だけど…めっちゃ美味しーの😅最近は週2〜3で食べてるよ😁
海藻って大量に食べる事ってなかなか無いけど、これ☝️ならモリモリ食べられるから間違いなくダイエットに大活躍だと思うよ😄胡麻油使用で満足感もあるしね😁ぜひぜひお試しあれ〜♪
リスナにお🌟様まで感謝♪感激♪(´∀｀人)ありがとう♪
新玉料理に追加しなきゃ⭐️
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
リスナ(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪
簡単で旨旨しかもヘルシー✨
ぜひぜひレパートリーに追加お願いします🙏
新玉ねぎ、
仕入れにいってきまーす💨
こちらの返信する前に作フォト…その早さにびっくりですよぉ〜😆
リスナありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
作ったぁ〜😋ハルさんの真似っこでジャコも入れてみた〜✌️
次はジャコバージョンにしてみますね♪
味付けも最高！！いくらでも食べれそうですね♥️
あっちにコメ返ししたんだけど、うまくtoにならなかった💦お知らせ行ったかなぁ😫
これね、毎回旦那と奪い合いよ😅
胡麻油って恐ろしい😱食べるの止まらなくなっちゃうもんね。
いいですね👍✨
私もこれ☝️でこの組み合わせ初でした😄と思って考えてたら、気付かないうちに実はサラダとかで食べてたりしたかもですよね😅
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
ゴマ油でナムルー！もちろん☆ポチーさせていただきましたヾ(o´∀`o)ﾉ'`
沢山のもぐもぐにリスナぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
胡麻油とウェイパーがイイ仕事してくれます♪このコンビ最強ですよね😁
本当‼︎新玉美味しくてたまんないですよねぇ〜꒰*´艸｀*꒱
新玉ねぎもわかめも大好き！おいしそうですー❤️
お野菜高くて手が出ないってときにもいいですね！！やってみたいです！
ワカメも玉ねぎも美味しー季節なので、ぜひぜひお試し下さぁーい😄
いろんな方が作ってて美味しそうだったのでつくフォトさせて貰いました(*^o^*)
美味しかったです♡
美味しそう〜(*≧艸≦)
生ワカメ買ったんで、今度作ってみたいと思います♫
コメントぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
ぜひぜひ〜♪新ワカメ&新玉ねぎの美味しーうちに作ってみて下さい😁
新玉ねぎのシーズンならではだね！
うっちーちゃんからきましたよ〜
見逃さないでよかったぁ〜♡
そーそー、今ならダブル新物シーズンです✨ワカメも玉ねぎも美味しー季節ですねぇ〜🎶
リスナぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
これ近々作るよー(o^^o)
リスナぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
はい😄是非お待ちしておりまぁーす🎶
家でこんな風に作れるんですね！
食べ放題、損したわー(๑•́ ₃ •̀๑)
ん‥？‥息子が元をとってる‥それ以上か‥((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)笑