3月6日　朝ごはん　胡桃パン、ほうじ茶＋豆乳、ヨーグルトバナナ、林檎

いつも飲んでる辻利のほうじ茶ラテや、抹茶ラテは
とてもおいしいので、豆乳を使った同じ様な市販品を買ってみたのです。
牛乳とは違い、豆乳独特の甘さがあって、
慣れないせいもあり、おいしいとは、思えませんでした。
例によって夫に頼んで買ってきてもらったので、予定よりたくさん買ってきてくれた（ありがた迷惑）
から、数が有り困ったなあと、おもっていますが、
なれるかな？
ここのところ、体調不良で、午前中はベッドの中が
多かったのですが、
今日は、なんとなく元気が戻った感じで、
夫に頼んでおふろをわかしてもらいました。
お風呂に入ると体力を消耗するので、夜には、疲れてしまい入れないので
午前中に入浴する、変則てきな、生活です。
ずっと不調だったのでお風呂にも入れず、、
今日は、入ろうと思える元気がありそうだったのて、
頑張って入浴もできました。
午後から、娘がおかずを作って持ってきてくれたし、
ありがたかった。
心が元気を取り戻すと、暮らしも上がるね。