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野菜の自家製味噌炒め
えのき59g
白菜122g
赤パプリカ43g
黄パプリカ42g
(ココナッツオイル+自家製味噌)


鶏胸肉皮なし40g
(ブラックペッパー+レモン汁)

さつまいも108g

エネルギー約290kcal
タンパク質15g
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