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手料理
  • 2015/03/13
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抹茶?じゃないよ、ほうれん草ときなことバナナのスムージー

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
茹でたほうれん草
1/3束
バナナ
半分
きな粉
大さじ2
ヨーグルトと牛乳
合わせて200mlくらい
作り方
1
材料ぜーんぶ合わせてミキサーにかけるだけ!
ポイント

分量はかなりアバウト^^;です。すみません。でも、ほうれん草ときなことバナナでほんと〜に抹茶の味になったんです。ほうれん草嫌いで抹茶味好きの子どもたち、気づかず喜んで飲んでました〜

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