なだちいさんの料理 大麦入り豆サラダ #モニター当選ありがとう #はくばくさんありがとう

今まで ご飯との炊き合わせ程度で
実感がなかった もち麦

隣保班のレシピのおかげで
効果が出てきた😏

なので隣保班レシピは外せない👍

こちらも なだちいちゃんの
ダイエット用とのこでしたが
かなり効果がありました。
女性の悩みを改善する食材が
ふんだんに盛られ

#つまらない女 実証！🤣

週末なので 食べ友スルーokだよ😉

来た🌪来た🌪来たよ〜ん🌪
午前中労働していたのでちと遅くなりました〜！

もう効果出て来たの⁈
いや〜♡ それは嬉しいねえ(*´꒳`*)✨

ラデッシュや春雨？
色々カサ増しされてるけど、こちらもヘルシー✨✨
大盛りでもヘルシー料理ならいくら食べても安心だしね(*´∀`)♪

大盛りラーメン🍜や大盛りカレー🍛を食べて疲れた胃腸を、そろそろ少し休ませておくれ…（笑）

そして、隣保班のレシピ真似っこしてくれて嬉しいでっす♡
食べ友ありがとう〜(*^◯^*)✨

なだちいちゃん❤️日曜までお呼びして
ごめんなさい🙇‍♀️お仕事だったのね

利いてきたよ🤣
この春雨みたいなのは 寒天素材の加工品です。
見栄えもいいし繊維質なので使っています。

これは昨夜娘と二人の食事で頂きましたよ
昨夜 禊（みそぎ）をしたので
本日は、自分のレシピのエンゼルクリームもどきでパフェ食べちゃいました😅

また夕食で もち麦デトックスしなきゃだわ💦

忙しいのに来てくれた ありがとうございます😊