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今日も朝から雨降り、蒸し暑いですね〜💦
昨日の体操教室の計測は、全ての項目の数字が
ダウンしてました❤️
お腹周りは、入会時より−12cmになりました。
やったー💕
この調子で頑張ります🙌
#お弁当 #二個弁当
−12cmは凄いね✨
iguちゃんやったねヽ(´▽`)/
よかったね😃
キープするのも難しいけど、それはやはり
続けることなのかな?😃
今日もお弁当お疲れ様♡
ダウンおめでとう
(∩´∀`)∩ワーイ
お腹周りマイナス12cmは凄い!
頑張ってる結果だね(*´罒`*)ニヒヒ♡
脂肪を燃やすのは大変だけど、頑張ります😆
続けていれば、キープ出来るよね😆
今月も頑張ります🙌
ダウンしてました🙌
今月も頑張ります😆
お腹周り-12cmって!!!!(⊙⊙)
前の洋服ブカブカでしょ?!
昨日は色々とアドバイスありがとう♡
首の調子、今朝は昨日より少し良くなったよ♬*゚
今日もツボ押ししてみるね!
お腹まわり−12cmはスゴイ✨👏
伝授して下さ〜い🙏←3日ボウスだけど(笑)
ー12cm‼️
すごーーーい🙌
努力は報われる!やね❤️
首、良くなって来てよかったです❤️
痛みが増す様ならお休みしてね。
洋服ね、ぶかぶかです💦
でもベルトして履いてます。
元がありすぎだったので💦
今月も頑張ります🙌
全国的に展開している、女性専用のジムに行ってます。○ー○スね〜❤️
月、水、金に行って、火、木、土はウォーキングしてるのよ。
一緒にやりましょう🙌💕
元がありすぎだったのでね〜💦
減って来ると更に楽しくなります❤️
アップルウォッチに励まされ、体操教室のコーチに
励まされ、メンバーさんと一緒に頑張ります🙌
12センチ!すごい!
羨ましすぎるー!
私、腹が💦←ビールのせい
元がありすぎだったのでね〜💦
まだまだ落とせるから、今月も頑張ります🙌