スイカ、桃、ポテトサラダ、炭酸水

今朝も、似た様な物ばかり。
半割200円だったスイカは、おしまいに。
なんといっても水気が多いし、糖度が高いけど、
自然の甘さは、苦にならないから、いいね。
桃は箱買いしたので、あと、2個あります。
以前の大腸ガンのときも、夏はこれで、命繋いで
いたことを、思い出しています。
食べられる物でいくしかないので、
これで頑張るしかないね。

体重は、この半年で、9kg〜10kg
落ちました。
食べられないって、すごいね。
何の苦労もなしに、強制ダイエットだわ。