5/6☆今日の弁当。

おはようございます。

ポークステーキを焼いたけど
脂っこく感じ胃もたれ(￣▽￣)

残りはチャーハンに。
ガリバタで更に追いアブラ
↑何故にこれにしたか…🤣

連休中
NO運動、テレビの子守り。
平日より食べてないのに
体重右肩上がり←当然。

今日も点滴Dayにて
体力仕事なし(￣▽￣;)

☘️menu☘️
・ポークステーキのガリバタ炒飯
・豆苗とちくわのサラダ

#今日の弁当
#じぶん弁当
#ゆー弁#18
#詰め替えただけ弁当
#朝はひんやり
#昼は暑そうな予感

おはよー✨
ガリバタ炒飯
めっちゃ美味しそう～✨
ガッツリ炒飯がタイプだわ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

お弁当にも
豆苗とちくわのサラダ発見
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ


私も連休はＮＯ運動😅😅
あっ！
連休だけじゃなく
普段も運動らしい運動してないわ
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

私も今日は仕事！
頑張ろうね︎💕︎💕

ゆぅちゃん、おはよ😃💕
炒飯がめっちゃボリュームあるね😍
美味しそう！元気出るわ〜！！

私も全く運動せず、食べて飲んでばっかだったから確実に体重増えてるけど、測ってない🤭
怖すぎて怖すぎて😂
今日から、ダイエット始める💪
って言いながら、おやつにもみじ饅頭持っていくんだけど😂

今日も頑張ろうね❣️

おはよう☀️😃❗
ガリバタ～♥️美味しそう😋🍴💕

今日もファイト✊
ワタシも仕事行ってきまーす😃

からたん♪♪
こんにちはo(｡>ω<｡)o︎

ポークステーキだけで食べるより
わりとサラッと食べれたよw
豆苗とちくわのサラダは絶品やね✨

今日もダラダラ〜からの
ももたんトリミング✂️今いってて
わたしはワクチン💉終えたところ。
今週末もNO運動😂

半袖の季節だけど
恐くなってきたわꉂ( ᵔ̴̶̤᷄∇⃚⃘⃙̮ ᵔ̴̶̤᷅ )ｷ”ｬ′‵′‵

がおちゃん♪♪
こんにちは(*^^*)

チャーハン弁当だと、おかず考えなくて良いのがいいね！
さっき買い物いってアスパラ買おうとしたけど、
なんだかしょぼくて買うのやめたわ🤣
道産のアスパラ食べたいわぁ〜

休みがあると確実に増えるよね💧
増えてるのは分かっているけど
腕みたら2倍になったかと思うような😱
ま、食べれるってことは元気な証拠とはいえ…笑

かのりちゃん♪♪
こんにちは( ˆ ˆ )/♡

ガリバタとかオイマヨとかのワードは
美味しいよね(´˘`＊)
今日は休みかしら〜？

-⊡ω⊡ฅゆぅちゃま♡ヤッホー

ガリバタステーキチャーハン
めっちゃ美味しそう🍚
私も運動してないからなぁ〜
この歳になると😅ヤバイよね💦笑

ヒロちゃま♪♪
こんばんは(*^^*)

運動しないと！って思う人ほど
絶対せんよね😂
体脂肪めっちゃ上がってそうで怖いわぁ〜

ちょっと歩くだけでもしんどい笑