このはさんの料理 梅ツナマヨおからサラダ🌸 さっぱり！美味しい💕

おからが、冷凍庫に眠ってました😪💦
そこで、おからサラダを2種類作りました。
ひとつは、このはさんのおからサラダ🥗
うめマヨ味が、さっぱり！美味しいです💕ツナも入るから、旨味もアップ⤴️

おからが水分すってくれるから、きゅうり、塩もみしないでいいんだぁ！と、なるほど！と思いました😊

てっぺんのは、ちっこいけどマイクロトマト🍅では、ありません😆
今年も、トマト🍅終了〜〜


このはさ〜ん😊
美味しいおからサラダ🥗レシピ、ありがとうございました❣️
お腹にもつから、今の私にはありがたいです🐷💦
今日のお弁当にも参加です😆

ごちそうさまでした🙏💕

すいません🙇‍♀️
もう一丁いきます🙏

#おからサラダ#ヘルシー料理 #おから

yucca@さ〜ん（≧∇≦）
こんにちは😃

嬉しいお知らせ🛎に飛んできました🏃‍♀️

うわっ(๑˃̵ᴗ˂̵)🎵💕
おからサラダ😍❤️
とってもおいしそうに👏😆
すっごく上品なステキサラダに見えるわ╰(*´︶`*)╯♡
素敵に作ってくれてありがとう💖
❤️*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*❤️

今日のお弁当にまで🍱入れてくれたのね💕(°▽°)
yucca@さんのお家のテーブルに並べて頂けてとってもとっても嬉しいっ💖
つくフォトもすっごく嬉しかったです
( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺✧ありがとう💖

このはさん😊こんにちは💕
おからサラダ🥗、梅マヨでさっぱり！美味しかったです❣️
きゅうりそのままで！ていうのも、なるほど！でした❣️
いつも塩もみしてました😅
さすがだなぁ〜〜✨

おから料理、久しぶりに食べたけど、やっぱり、こういうの好きだなぁ💕
また、おから買ってこよ！😆

美味しいおからサラダ🥗レシピ、ありがとうございました💕

きてくださってありがとう💕

淡いパープルがとっても綺麗なんだけど、右に見えてるバジルっぽいやつが入ってるのかな❓

華やかで栄養満点、ローカロリー、そして🍑☺️期待できるわね❗️

izoomちゃん😊こんばんは💕

パープル💜は、シャドーさん👸だよ！
サラダに使ったのが、残ってたから入れちゃった😆

おから、いっときハマってたけど、久しぶり〜〜
やっぱ、こういうの好きだなぁ〜〜😊💕

明日の朝に、期待大🍑(//∇//)w

きてくださってありがとう💕

yuccaちゃん、そっか、シャドーさん💜😉

右側の葉っぱを見て、ハーブだと思い込んじゃったわ😅

自分で育ててないと、花や葉っぱと作物が結びつかない〜😆

リスナありがとうございます💕このはさんのお友達なんですね❗よろしければ仲良くしてください❤フォローさせていただきます✨😌✨

まめさん😊おはようございます💕
このはさんとは、まだ最近知り合ったばかりです😊
このはさんのお料理は、アイデアいっぱい💡💡💡で、参考にさせて頂いてます！
私、レシピはないですが😂
よろしくお願い致します🙇‍♀️

お邪魔させていただきます！
初めましてシュトーレンママです。
シュトママと呼んでください。
yucca＠さんも
このはさんの梅マヨおからサラダ作ったのですね。
シュトママもです✌️🤣✌️❣️❤️。
yukikoさんも作られていてシュトママ勘違いしてポテトサラダかと思ってましたらおからなんですね。
このはさんのお料理美味しいですね。
シュトママも2種類のおから料理作って
もう一つは
ヨッチャンのおからナゲットです。
こちらもおからを入れることによって肉の量が減りヘルシーなナゲットで美味しいです。
良かったらおヒマな時みてください。宜しくお願い致します。
お邪魔しました❣️

シュトママさん😊こんにちは💕
おからサラダ、美味しいですね❣️
梅マヨでさっぱり！
いくらでも食べられちゃう💕

よっちゃんさんのおからナゲット❣️ですか？💕
ヘルシーでよさそうですね🤗
あとで、拝見しまーす😊💕
いつも、素敵なお料理拝見しておりました。無言でフォローしてしまい失礼しました🙇
よろしくお願いいたします🙇💕
お立ち寄り、コメントもありがとうございました😊