照りっ照り♪ダブル生姜!お豆腐長ネギつくねバーグ

普通サイズなら
たぶんヘルシーな(笑)
甘辛照り照りお豆腐つくねバーグ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!



普通の家庭だと4～5個分のタネを
からちゃんちはもちろん3人分
( ﾟ∀ﾟ)・∵ﾌﾞﾊｯ!!


ビッグはロマンヽ(･∀･)ﾉ ﾜｯﾁｮｰｲ



たぶんヘルシーって書いちゃったけど
我が家はBIGだからNOヘルシーか
・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは


甘辛ダレでご飯が進みまくり！
もちろんおビールもぐびぐび(笑)
お弁当にもオススメです♪


是非お試しを♡






#簡単 #節約 #ハンバーグ #つくね #おつまみ #鶏ひき肉 #ヘルシー #甘辛 #ご飯 #米 #ビール #長ネギ #晩御飯 #ランチ #お弁当 #ボリューム #スタミナ

ムッちゃん
(((ヾ(｡´∀`｡)o尸～～～ｵﾂｶﾚｻﾏ☆
来てくれてありがとう♡

お豆腐入りだし鶏肉だから
たぶんヘルシーだよね(笑)
とか言いつつ･･･
ビールぐびぐびでヘルシー？
･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは

今週もお疲れ様♡
素敵な週末になりますように
( *´ω`* )

からたーん♡おはよう～♡

ビックはロマン( ‘-^ )b
からたんいっぱいたべたかな？？？

またお引越しそのまんまなんやね💦💦
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

ユッキーちゃま来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

いっぱい食べたよー(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

うんうん(￣▽￣;)
まだそのままなの。
もう一度申し込みし直してみようかなぁ？

ほんまやね💦💦
わたしもしてみようかな(*´з`)~♪.*＊♬

美味しそうだなぁビッグロマン♡
明日のメニュー決めた♪

こないだの豆苗とふんわりたまごのも美味しかったよー😄❤️

なほさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

豆苗の作ってくれたのね
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
めっちゃ嬉しい♡

これも簡単で美味しかったよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今週も頑張ろうね♡