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耐熱グラスに注いだら
仕上げにシナモンとカルダモンを
ほんわか温まってほっこり(◦ˉ ˘ ˉ◦)
基礎代謝が下がらないように体を温めないとですね
#バナナ #柿 #豆乳 #ホットスムージー #スムージー #カルダモン #シナモン