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テレビで言ってたような💦
味噌汁は小松菜、さつまいも、しめじの具だくさん(*≧∇≦)ﾉ
太るのは栄養不足でも太るってテレビでやってて
おおっ！って何の栄養までか耳に入ってなかったです💦
栄養不足で太るんですって
バランスよく食べる
それはバッチリ理解です