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レンチンではないですが。

昼食、夫作の蕎麦。

夫は糖尿病で、低GIで血糖値上昇が緩やかな蕎麦を好みます。
夫自身で作る事もあります。

#蕎麦
ユキちゃん から りょうりょう
こんにちは😃
りんさんのオットさん
糖尿病なんですかぁ🥲
ユキちゃんもお蕎麦大好き💕
ついつい
つけだれを濃口にして
しまいますが…😅
りょうりょう から ユキちゃん
つけだれは飲まなければいいかなと考えています
ラーメンつゆ等も残せばいいかなと…
ユキちゃん から りょうりょう
確かにそうですね〜👍
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