5/29晩ごはん♡

昨日から仕込んだ手羽元の煮物♡
軟骨までとろとろ〜(*/▽＼*)

☆手羽元と大根のパイナップル煮
☆茄子とピーマンの味噌炒め
☆卵豆腐
☆南瓜の煮物

今週もお疲れ様でした🍺

エッティンガーだ！美味しいですよね(*´ω｀*)

大根の煮物にパインも入れるのか～。お肉が柔らかくなりそう！

エッティンガー美味しいよね♡
私も好きなんだ♬
パイナップル煮は果汁100%ジュースで煮るお手軽なものだよ(´◡`๑) 酵素の働きでお肉柔らか〜♡以前レシピUPしてあるので、よかったら試してみてね♡

祝！５０１投稿（遅

今日も聖水を浴びやすいお料理が並んでますわね♪

パイナップルジュースで炊くの、参考にさせていただきますわね♪

手羽元のパイナップルの好き～💕ほんとに柔らかくなるよね！大根を入れたことなかった～
私も参考にさせてもらうね！

( *´艸｀)おひげなくなってるね～💕

ありがとうございます♡
私も言われて500投稿に気付くという間の悪さ（笑）
ビール大好きな私が作ると…おつまみ感強めになります〜(*/▽＼*)
パイナップルジュース煮オススメなので、ぜひ♡
手羽元1キロ、100%パイナップルジュース500ml、酒と醤油を1/2カップづつ、あとはおろしニンニク、鷹の爪、生姜などで適当に♡圧力鍋か保温鍋だと楽です（笑）

てるちゃん、ゆで卵と蒟蒻も好きだけど大根が安かったから入れてみた♡なかなかイケたよ♬
おひさしぶりに顔？（笑）写真にしました〜♡

いくちゃー？☆500投稿おめでとう～♡タメだ、タメ 😁(笑)

いくちゃんのボリューム満点なのにヘルシーなお料理の数々いつも凄いなぁと思ってみてるよ！これからも素敵なお料理のアップ楽しみにしてるねー♡

いくちゃー？→いくちゃーんです 󾭛

ゆっこさん、おはよう〜♡
ありがとう♡
ハイカロリーでこの量食べちゃうと肥満まっしぐらだから…気をつけてます（笑）食べ盛りで量は減らしたくないみたいだから(*≧艸≦)
私もゆっこさんのお料理楽しみにしてるよ！これからもよろしくね♡
最近、なかなかゆっくり見に行けなくてごめんね💦

いくちゃん、ごめーん💦
なぜかフォローが解除されちゃってた…
ごめんね。何かの拍子におしちゃったのかなぁ😥
またフォローしたからよろしくお願いします💕

まるちゃん、おはよう〜♡
スクロールしながら指が当たっちゃうこと、あるもんね〜(*￣∀￣)
最近マイペースにやってますが、こちらこそよろしくね♬
今日も笑顔の1日を((* ´艸｀))

おはよう〜
はーい(^o^)/
ありがとうね♡
私こそ最近マイペースだけどよろしくね^_−☆
いくちゃん写真復活だね♡