ローフード朝食

ナチュラルハイジーン実践中の朝食はこんな感じ。本来は果物と水だけですが、胃の弱い私には果物だけだとキツく感じるので、温かい三年番茶を飲みながら食べています。大好きなナッツ類を毎日食べられるのも嬉しい♪