牛丼(お肉に塩糀パウダーをふりふりして五分おいてから調理。柔らかお肉と玉ねぎの甘さ黒木耳の食感も美味しい🤤)

#マルコメタイアップ投稿

あおさと乾燥しじみとお豆腐のお味噌汁
彩りサラダ(全て姉が育てた無農薬野菜。粒みそとオリーブオイルで)
グリーンスムージー