ビーフステーキ、野菜ソテー、豆腐ステーキ、煮物、もずく酢、サラダ(夕飯)

夕飯♪
・ご飯
・ビーフステーキ:クレイジーソルトで下味をつけたタスマニアビーフ肩ロース肉ステーキ用,牛脂
・野菜ソテー:なす,エリンギ、ごま油
・ソースはモランボンのステーキソース

・豆腐ステーキ:絹厚揚げ,ごま油、削り節、おろし生姜、醤油
・レンチンしたお惣菜のイカと里芋の煮物
・トマト、マヨネーズ
・レタス、イタリアンドレッシング
・お惣菜のもずく酢
・梅オクラたたきオクラを小口切りし、梅干しから梅肉だけ取り出し、合わせてから包丁でよーくたたく。夏のスタミナ料理！
・沢庵
・らっきょう
・烏龍茶

ご馳走様♪ #夕飯 #ビーフステーキ #野菜ソテー #豆腐ステーキ