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手料理
  • 2014/12/31
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グリーンスムージー&ヨーグルト

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
バナナ
1本
リンゴ
1個
キウイ
1個
小松菜
4分の1
200ml
作り方
1
全部小さく切る→ミキサーに入れて混ぜる(果物から入れる)→2分くらいしっかり混ぜる→完成♡
2
ヨーグルトは低脂肪の!
はちみつかけて美容と健康にいいですよ♪
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朝食♡︎⍢⃝︎♡︎
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