• お気に入り
  • 158もぐもぐ!
  • 28リスナップ
手料理
  • 2014/07/16
  • 7,537

タコとアボカドとツナの冷製パスタ〜和風マリネ液で💛

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
タコ
好きなだけ
アボカド
1/2個
ツナ缶
1/2缶
めんつゆ
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1〜2
すし酢
大さじ1
ニンニクすりおろし
小さじ1
レモン汁
大さじ1
ブラックペッパー
お好みで
マヨネーズ
大さじ1
作り方
1
パスタを時間表記通りに茹でて氷水で冷やしておく。
2
パスタを茹でてる間に★のマリネ液を作り、タコとアボカドを適当な大きさに切ってマリネ液の中へ入れてツナも入れてまぜまぜして冷蔵庫へ入れておく。
3
茹で上がり冷やしたパスタにマヨネーズとマリネ液を少し入れて絡めておく。冷蔵庫に冷やしておいたマリネを上に乗っけて、あとはお好みでブラックペッパーやフライドオニオンを散りばめて出来上がり💛
ポイント

なかなか万能で優秀なマリネ液です(。•̀◡-)✧

みんなの投稿 (11)
今日はお昼前にポテトフォカッチャを仕込んだので自然とお昼ご飯の時間になって、旦那はんも昼に帰って来るからお昼ご飯いるから〜‼︎っと急に言われたからアタフタ、アタフタ💨💨💨
今日はかなり暑いし、簡単に出来るさっぱり冷製パスタにしてみました〜♥︎
今日もタコさんが運良く安かったから大好きなアボカドと大好きなマリネ液でパスタ(๑╹◡╹๑)かなり美味しかったです‼︎
またアボカド投稿一緒だったんだ~(笑)私も昨日はアボカドだったの~(^^ゞみったんちゃんのタコとアボカドのマリネも近々作らせてもらうね^^パスタにしても美味しそう~ツナもバッチリ間違いないね^^
みったん から とも
ともさん♡
本当またアボカドさん一緒でしたね〜(笑)
タコとアボカドは間違いない美味しさですね〜❤️ツナも入れて大正解でした‼︎ウチではこのマリネ液が万能調味料化してます(笑)

わ〜い(⋈・◡・)✰タコとアボカドマリネ作って貰えるなんて嬉しいです‼︎
楽しみにしてまーす🎶
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
しょーこさ〜ん♡初めまして〜(⋈・◡・)✰
🌟つけてもらっちゃって感激です〜⤴︎
タコとアボカドとツナはかなり美味しかったから是非是非作ってみて下さいね〜⁽⁽٩(°ꇴ°⑉)۶⁾⁾

リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
しょーこさん、押し掛け大歓迎ですよ〜꒰ू ऀ•̥́ꈊ͒ੁ•ૅू॰˳ऀ꒱ ͟͟͞  ̊

実は私の本日のランチもコレ作りますよ(笑)で子供達はラーメン🌀
みったん〜これはさっぱりしてパスタにあうね💗
おいしそう♪
フォカッチャもめっちゃおいしそうだね💗
アボちゃんぢゃないのーー(≧∇≦)
美肌効果どぉ?(o^^o)
私も⭐︎つけた!
みったん から ともきーた (伊藤 智子)
ともこさん♡
ちょっと前まではだいたいタコは高くて買えなかったのに、最近はやたらとお買い得なタコさんに出会うからすぐにカゴに入れてしまう(笑)
ウチの旦那はんもこのタコとアボカドと和風マリネの組み合わせがかなり気に入ってくれたみたいです(❛ᴗ❛人)✧
フォカッチャも最近焼き過ぎてドライトマトの消費がかなり多いです…(笑)
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
みったん から なお
なおさん♡
アボちゃんで〜す⁽⁽(*꒪ั❥꒪ั*)⁾⁾
お肌は…残念ながらまだ変化無し(笑)
だけど、今までみたいに乳液、美容液ジャバジャバつけなくても夜は化粧水ジャバジャバだけでもいい感じになってきた✨✨✨
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
アタフタには見えないオシャレなパスタランチですねー♡
タコにアボカドー⭐️
和風マリネのパスタ絶対美味しいー♡
スターしましたー🎵
最近タコをよく見かけるのでめっちゃタコ食べたいです〜ꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣
みったん から ぽにょ☆
ぽにょちゃん🎶

見に来てくれてありがとう‼︎嬉しい💕
タコさんがあったおかげでちゃちゃっとランチが作れて良かったよ〜(๑╹◡╹๑)
すっごくさっぱりでかなり気に入っちゃったからこれからリピしまくる予定だよ〜♡
私もまたタコかったら作ろっ(⋈・◡・)✰

リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿
もぐもぐ! (158)
リスナップ (28)