ぶりさんさんの料理 これうまつゆで豚こんにゃく味噌炒め⑥

2020/6/4/木


カメラロールにまた
お料理写真たまって来たので📸
こんな時間だけど投稿～

ぶりさんのkitchenから✨
こんにゃく料理ハッケーン
無言スター⭐貰ってたので
作ってみました✌️
↑
ちょっと前(*´▽｀)


コロナ太り気になるけど
美味しく頂きながら
ダイエット～～( ☆∀☆)


ぶりちゃんは毎日ウォーキング
されてるんだそうで～～🚶‍♂️

ホントは
もう少し早い時間に投稿～と
思ってたけど

急遽
夜ウォーキングしてきました🌃🚶‍♂️

通りすがった人～2人～～

日中は暑いし
日焼けも気になるし～～で
夜ウォーキング頑張ろうかな～
↑
とりあえず
ここで断言して
ちよっと続けて見ようと思います🚶‍♂️
↑
仕事始まるまでの体力作りに～。
かれこれ２ヶ月仕事お休み中
(;つД｀)



#コロナ太りにダイエット
#ウォーキング
#コンニャク#ヘルシー

とまとさーーーん！
おはようございます♡♡

これうまつゆで豚こんにゃく味噌炒め煮！
早速作ってくれてありがとう!!!
めっちゃ再現率高いやつ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

こんにゃくもちゃんとスプーンでちぎってくれた感じでしみしみが伝わってきます🎶

ウォーキング､私も昨日朝10時過ぎから行ってきたんだけど、日差し強く蒸し暑くって､もうそろそろ昼間は限界かな💦と思ってます😭
夜のウォーキングする人も多いようだね！
チカンに気をつけて頑張って歩いてねー🚶

♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·

とまとさんおはよー！

わ！
ぶりさんちで見たのと
めっちゃデジャブだーー！(≧∇≦)
ヘルシーで美味しいレシピ
ありがたいよねぇ(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

そして
後ろにチラ見えしてる鰻サマԅ(//́Д/̀/ԅ)ﾊｧﾊｧ♡←まだ言よる(笑)
食べたーい！！←わかった

2ヶ月ものStayHome
運動不足にもなるよねぇ(；´∀｀)
お仕事再開の目処はたったのかしら…
体力戻せるように
ウォーキング頑張ってねー(و•o•)و＜ﾌｧｲﾄー

おはよう～～😄

ハイハイ～～コンニャクはスプーンでちぎったわ～～✌️✨

こういう味が安心なお年頃～～
旦那さーんも美味しいよね言うて食べておりましたよ～～🎶

数年前も夜ウォーキングしてたことあったんですが←体重コントロールの為

その時に比べると
人が全然です～

チカン～(;゜∇゜)
そうか～～一応気を付けます
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

今日も暑くなるね！☀️
ぶりちゃんも気を付けて
行ってらっしゃい～～🎶🚶‍♂️

おはよう～～😊

ユキミーさん💕
↑
皆さんにそぉ呼ばれてるのかな？
私も～～🎶🔰🎶(((ＵωＵ｀ *)

ヘルシーで美味しい料理～助かる！！
美味しいからモリモリ食べる～
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

お仕事では
それなりに体動かし体力も使ってたな
～２ヶ月のstayhome～で
プヨプヨムチムチ～～💦💦
腹筋も取り入れようかな～～


昨日ウォーキングに軽いジョギング
すでに筋肉痛～(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

３週目位から出勤日出来るといいな✨


今日も１日頑張ろう～🎶🎶🎶